SOWA OPAC : MiPBP w Nowym Tomyślu

16 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

To nie moja wina : jak zaakceptowć siebie i zmienić swoje życie na lepsze / Henry Cloud, John Townsend ; przeł. [z ang.] Krzysztof Pachocki. - Poznań : "W drodze", 2008. - 220, [3] s. ; 21 cm.

(Psychologia i Wiara.)

Autor

Cloud Henry. Townsend John Sims (1952- ). Pachocki Krzysztof (tłumacz).

Temat

Jakość życia. Osobowość Samoakceptacja.

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Jastrzębsko Stare

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków szczęśliwego dziecka / Sean Covey ; ilustrował Stacy Curtis ; przełożyła Małgorzata Bortnowska. - Wydanie III. - Kraków : Znak Emotikon, 2022. - 103, [9] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Covey Sean. Curtis Stacy (1971- ). Bortnowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dzieci Interakcje społeczne Jakość życia Styl życia Szczęście Wychowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

"7 nawyków szczęśliwego dziecka" to zbiór zabawnych i pięknie zilustrowanych opowiadań, które przybliżają rodzicom i dzieciom metodę 7 nawyków skutecznego działania. Bohaterowie każdego opowiadania uczą się jednego z dobrych nawyków. Dzięki temu dzieci poznają 7 prostych kroków, które pomogą im mądrze planować czas na naukę i odpoczynek, być dobrymi przyjaciółmi i lubianymi kolegami, radzić sobie, gdy pojawiają się kłopoty, i nie poddawać się presji grupy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bukowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Matrioszka od środka : czyli rosyjskie klimaty / Wojciech Grzelak. - Wrocław : Wektory, 2016. - 244 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Grzelak Wojciech (1961- ).

Temat

Jakość życia Opinia publiczna Świadomość społeczna Postawy Etnopsychologia Rosja

"Matrioszka od środka” to kolejna arcyciekawa książka Wojciecha Grzelaka na temat Rosji. Czy słynny fenomen tajemniczej duszy rosyjskiej można zgłębić, uważnie podpatrując Rosjan w prozaicznych, codziennych sytuacjach? Metoda obrana przez autora „Matrioszki od środka” w prowadzi często do zaskakujących wniosków i pokazuje prawdziwe oblicze Rosji, której podobno nie da się objąć rozumem…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 94(47+57) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła wieku : szczęśliwe życie w epoce długowieczności / Carl Honore ; przełożył z angielskiego Łukasz Witczak. - Wydanie 1. - Warszawa : Drzewo Babel, 2020. - 277, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Honoré Carl. Witczak Łukasz (1982- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Starzenie się Starość Długowieczność Jakość życia Osoby w wieku starszym

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia na stronach 277-[278].

W głośnej na cały świat Pochwale powolności Carl Honoré uchwycił ducha naszej epoki. W swojej nowej książce opisuje inny ważny trend: rewolucyjną i bardzo potrzebną zmianę w naszym podejściu do starzenia się. Na to, że się starzejemy, nie ma rady. W epoce długowieczności możemy jednak starzeć się lepiej niż nasi przodkowie. Carl Honoré jeździ po świecie i rozmawia z pionierami zmian w myśleniu o starości. Przygląda się kulturowym, medycznym i technologicznym trendom, które pomogą nam w pełni korzystać z dłuższego życia. Pokazuje, że czas skończyć z uprzedzeniami i stereotypami na temat różnych grup wiekowych. Porzućmy schemat, który każe nam uczyć się za młodu, pracować w średnim wieku, a odpoczywać na stare lata. Nauka, praca, odpoczynek, troska o innych, wolontariat, zabawa i kreatywność mogą być integralną częścią naszego życia na każdym jego etapie. Siła wieku to nowe spojrzenie na nasze dotychczasowe myślenie o edukacji, służbie zdrowia, pracy, designie, związkach oraz polityce. To ważna, inspirująca lektura i drogowskaz dla tych, którzy w bagażu lat chcieliby widzieć błogosławieństwo, a nie balast.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ekonometryczne modele dobrobytu / Stanisław M. Kot. - Wwa;Kraków : Wydaw.Naukowe PWN, 2000. - 223 s. ; 21 cm.

Autor

Kot Stanisław M.

Temat

Ekonometria Jakość życia Ubóstwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 93812 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pełnia życia : jak odnalazłam i pokochałam swoja duszę / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2016. - 328 s. : fot. ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert.

Temat

Higiena psychiczna Samowychowanie Jakość życia

Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych „zwrotów akcji”. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek. Ludzie mnie podziwiali, odnosiłam sukcesy, miałam fajną rodzinę i udany związek. Jednak mimo tego zewnętrznego szczęścia ciągle czegoś mi brakowało. Czułam wewnętrzny ból, który z biegiem czasu narastał. Zna go większość kobiet…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie jakości życia u pracowników wyższego szczebla : uwarunkowania osobowościowe i aksjologiczne / Barbara Mróz. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Scholar, 2011. - 301, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Mróz Barbara.

Temat

Jakość życia Menedżerowie Osobowość Praca

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bogurodzica i inne zabytki języka polskiego / autor opracowania Iza Sieranc. - Warszawa : SBM, 2021. - 87, [1] strona ; 24 cm.

(Lektura z opracowaniem.)

Autor

Sieranc Iza

Forma i typ

Książki Poezja Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły podstawowe Szkoły średnie

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Obyczaje i zwyczaje Wiara Jakość życia

Gatunek

Antologia Wiersze Lektura z opracowaniem

Na okładce: Szkoła twórczego czytania - inspiruje, poszerza horyzonty, wzbogaca słownictwo.

Zabytki języka polskiego są bezcennym skarbem naszej kultury. Rejestrują rozwój polszczyzny i pozwalają lepiej poznać ludzi średniowiecza - ich sposób myślenia, światopogląd, przekoznania, stosunek do rzeczywistości, innych ludzi i Boga.

Opracowanie zawiera utwory: "Bogurodzica", "Lament świętokrzyski", "Legenda o św. Aleksym", "Dialog mistrza Polikarpa ze śmiercią", "O zachowaniu się przy stole", "Satyra na leniwych chłopów", "Wiersz o zamrodowaniu Andrzeja Tęczyńskiego", "Skarga umierającego".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bukowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-1/L (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cisza i spokój : cała prawda o życiu daleko od miasta / Natalia Sosin-Krosnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 284, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Sosin-Krosnowska Natalia.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jakość życia Migracje Styl życia Wieś Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda, uroda

Hałas, smog, zabójcze tempo. Brak czasu na oddech, książkę i rozmowę z przyjaciółmi. Zapełniony kalendarz nie przewiduje czasu na chorobę, a budzik znów przypomina, że kolejny dzień pracy dawno się zaczął. A gdyby tak wszystko rzucić? I uciec tam, gdzie korki i pośpiech będą tylko złym wspomnieniem. Tam, gdzie jest cisza i spokój. Natalia Sosin-Krosnowska rozmawiała z blisko setką ludzi, którzy powiedzieli dość i wybrali wieś. Zapytała ich: jak szukać domu? czy można tak po prostu kupić sobie ziemię? ile potrzeba na to wszystko pieniędzy? jak na zmianę reagują dzieci? a przede wszystkim: z czego się utrzymać na wsi?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miasto Archipelag : Polska mniejszych miast / tekst i fot. Filip Springer. - Kraków : Wydawnictwo Karakter, 2016. - 316, [4] s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Springer Filip (1982- ).

Temat

Jakość życia Miasta

Gatunek

Reportaż polski

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Takahashi Junko. Jaszecka Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Długowieczność Higiena psychiczna Jakość życia Odżywianie Osoby w wieku starszym Styl życia Starzenie się Zapobieganie Japonia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: El método japonés para vivir 100 años.

W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? PoznajcieJapoński przepis na stuletnie życie! Mieko Nagaoka (102 lata) ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków. Hidekichi Miyazaki w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, żeby pobiec z Usainem Boltem. Z kolei doktor Shigeaki Hinohara (żył 105 lat), zwany najbardziej zajętym japońskim stulatkiem, kalendarz wizyt miał wypełniony na dwa lata do przodu. Poznajemy także stuletnią fotografkę Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: "Na naukę nigdy nie jest za późno". Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Krótko mówiąc: jak wyglądało i wygląda życie sędziwych mieszkańców tego odległego kraju, od których z pewnością możemy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

71 dni : opowieść mężczyzny z sercem kobiety / Grzegorz Trochimczuk. - Warszawa : Wydawnictwo REA-SJ, 2019. - 305, [1] strona ; 21cm

Autor

Trochimczuk Grzegorz.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Trochimczuk, Grzegorz (1946- ) Choroby serca Kardiologia Transplantacja Osoby po transplantacji Leczenie Przestrzeganie zaleceń terapeutycznych Poeci polscy Jakość życia Trudne sytuacje życiowe Sens życia Lęk

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka Grzegorza Trochimczuka opisująca dramatyczne dni przed i po operacji przeszczepu serca może stać się bestsellerem i swojego rodzaju wyjątkowym dokumentem.

Jest to książka niełatwa lecz jednocześnie bardzo wciągająca. Napisana jest przez osobę żyjącą 10 lat po przeszczepieniu serca, przez poetę, członka Związku Literatów Polskich. Przejmujące są opisy tych 71 dni w bezpośrednim okresie przed i po przeszczepieniu serca. Wskazują one doznania pacjenta w stanie zagrożenia życia, w okresie operacji, kiedy w rzeczywistości Autor bywał „pomiędzy życiem a śmiercią” i z trudnego okresu rehabilitacji po przeszczepieniu. Jednak przewodnim motywem tej książki i refleksji Autora jest radość życia, które w pełni może docenić osoba mająca za sobą lata życia z ciężką chorobą serca i wymagające leczenie przeszczepieniem narządu. Przeprowadzenie przeszczepienia serca zmieniło perspektywę patrzenia przez Autora na radości, jakie każdy z nas może i powinien czerpać z wielkich i małych zdarzeń dnia codziennego. Ta książka jest hołdem dla życia, ale także dla wielkiego osiągnięcia współczesnej medycyny – dla przeszczepiania narządów. Ta metoda leczenia, pomimo wiążących się z nim wielu dylematów i trudności (śmierć dawcy narządów, oczekiwanie na przeszczepienie, zagrożenie życia, złożone leczenie i rehabilitacja), pozwala biorcom narządów na uzyskanie w pełnym tych słów znaczeniu „drugiego życia”, co Autor docenia, podkreśla i barwnie opisuje w swojej książce.

Grzegorz Trochimczuk przeplata zapisy swojego dziennika głębokimi refleksjami i wierszami, a także rozmowami z pacjentami po przeszczepieniu serca i członkami „swojego” zespołu transplantacyjnego, w tym z prof. Mariuszem Kuśmierczykiem, który przeszczepił Panu Trochimczukowi serce. Czy Autor wystarczająco mocno daje nam do zrozumienia, że prof. Kuśmierczyk dał mu „drugie życie”?

Jak sam Autor wskazuje, jest to „wielowątkowa rozprawa o cudzie życia, o perypetiach człowieka, o meandrach egzystencji”, osoby która „od tylu już lat żyje na nowym brzegu”. Słowa Autora są najlepszą rekomendacją dla Czytelników, pod którą z przyjemnością się podpisuję. (Prof. dr hab. med. Roman Danielewicz Prezes Elekt Polskiego Towarzystwa Transplantacyjnego)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 616/618 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój : słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha / Ellen Vora ; przekład Joanna Grabanek ; czyta Anna Rusiecka. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Filia, copyright 2023. - 1 płyta (CD-MP3) ; (11 godz. 14 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Vora Ellen. Grabarek Joanna. Rusiecka Anna.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Jakość życia Lęk Stres Uzależnienie (nałóg) Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik Audiobooki Książki mówione

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Czym jest lęk? Skąd się bierze? Jakie są fizjologiczne i psychiczne przyczyny lęku? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego. Pokazuje, że warto nauczyć się „odpuszczania” i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą. A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i zrównoważonemu życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W Audio (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Starość człowieka : szanse i zagrożenia : implikacje pedagogiczne / Joanna K. Wawrzyniak. - Warszawa : CeDeWu, 2017. - 126 stron ; 24 cm.

Autor

Wawrzyniak Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Aktywizacja społeczna Dyskryminacja ze względu na wiek Jakość życia Gerontologia Kształcenie ustawiczne Ludzie starzy w rodzinie Osoby w wieku starszym Relacje międzyludzkie Samotność Starość Stereotyp Wykluczenie spoleczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Socjologia i społeczeństwo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)