Książka kucharska
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(78)
Forma i typ
Książki
(77)
Poradniki i przewodniki
(70)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Proza
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(71)
wypożyczone
(19)
nieokreślona
(8)
Placówka
Wypożyczalnia BG
(36)
Oddział dla dzieci BG
(6)
Filia Bukowiec
(22)
Filia Boruja Kościelna
(3)
Filia Jastrzębsko Stare
(6)
Filia Sątopy
(4)
Filia Wytomyśl
(13)
Czytelnia BG
(8)
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka)
(3)
Bareła Malwina
(2)
Kieżun Bartek (1976- )
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Pająk Zofia
(2)
Pilitowska Kasia
(2)
Pilitowska Zosia
(2)
Witkowska Magda
(2)
Zyśk Anna
(2)
Śliwińska Katarzyna (ilustratorka)
(2)
Amar-Constantini Delphine
(1)
Bailey Clare
(1)
Basse Monika von
(1)
Bator Julita
(1)
Beaupré Christine de
(1)
Bieńkowska Katarzyna (1972- )
(1)
Biłas Katarzyna
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Brenneis Siegfried
(1)
Bucholz Dinah
(1)
Bąk Jolanta
(1)
Crocker Pat
(1)
Dobrowolska Agata
(1)
Drozd Dorota
(1)
Dubois Pauline
(1)
Durnowska Małgorzata
(1)
Dymek Marta (wegetarianizm)
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Edgley Ross (1985- )
(1)
Erricson Colin
(1)
Fiedoruk Andrzej (1957- )
(1)
Francuz Sabina
(1)
Gardner Gabriela
(1)
Goretti Guziak Maria
(1)
Goscinny René (1926-1977)
(1)
Grzegorczyk Magdalena
(1)
Grzegorzewska Barbara (1947- )
(1)
Grądzka-Rejak Martyna (1986- )
(1)
Grątkowski Igor
(1)
Guha Sushovan
(1)
Górska Agnieszka
(1)
Górska Agnieszka (1973- )
(1)
Hamelman Jeffrey (1951- )
(1)
Horodyska Ewa (1964- )
(1)
Janiszewska Agata
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaftan Bartłomiej
(1)
Kaneko Chiho
(1)
Kapała Aleksandra
(1)
Karlik Andrzej
(1)
Kawalerowicz Sylwia
(1)
Kordyl Marta
(1)
Korkosz Michał
(1)
Kowalczyk Jakub
(1)
Kozak Krystyna
(1)
Krupska Natalia
(1)
Krzyżanek Joanna
(1)
Kudzia Magdalena
(1)
Kułakowska-Lis Joanna
(1)
Kłósek-Bzowska Patrycja
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Linton Tanya
(1)
Loiseau Anne
(1)
Maciurzyńska Marta
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Mazur Maciej (nauki medyczne)
(1)
Małachowska Małgorzata
(1)
Małagowska Joanna
(1)
Meinhard Jessica
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Neubauer Mathias
(1)
Oklejak Marianna (1981- )
(1)
Pawlak Beata (kulinaria)
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Podgórska Anna (edukacja)
(1)
Princet Aline
(1)
Roden Claudia (1936- )
(1)
Rojek-Ledwoch Marzena
(1)
Rzepka Małgorzata (tłumacz)
(1)
Sarah Joe
(1)
Sempé Jean-Jacques (1932-2022)
(1)
Skarżyńska Katarzyna
(1)
Skipper Joy
(1)
Skorupska Edyta
(1)
Sokołowska Beata (psycholog)
(1)
Stachyra Wojciech
(1)
Starmach Anna (1987- )
(1)
Stawska Adrianna Ewa (1967- )
(1)
Stawska Ludmiła
(1)
Stolarczyk Agnieszka
(1)
Stolińska Hanna
(1)
Strzelczyk Tomasz
(1)
Szostak Karolina (1975- )
(1)
Szubińska Anna
(1)
Szydłowska Marta (kulinaria)
(1)
Talar Magdalena
(1)
Testardi Vlodymyr
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(42)
2010 - 2019
(35)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(65)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(78)
Język
polski
(77)
Odbiorca
6-8 lat
(5)
9-13 lat
(5)
Dzieci
(4)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura francuska
(1)
Temat
Przepisy kulinarne
(11)
Zdrowe odżywianie
(9)
Posiłki na wynos
(7)
Potrawy dietetyczne
(6)
Zdrowe żywienie
(6)
Desery
(5)
Surówki i sałatki
(5)
Gotowanie
(4)
Kucharstwo
(4)
Odżywianie
(4)
Potrawy jarskie
(4)
Zupy
(4)
Śniadanie
(4)
Ciasta
(3)
Dieta oczyszczająca
(3)
Kuchnia polska
(3)
Kuchnia sezonowa
(3)
Obiad
(3)
Odchudzanie
(3)
Pieczywo
(3)
Potrawy szybkie i łatwe
(3)
Przetwory owocowo-warzywne
(3)
Chleb
(2)
Dieta pudełkowa
(2)
Dietetyka
(2)
Insulinooporność
(2)
Kuchnia wegetariańska
(2)
Potrawy
(2)
Sosy
(2)
Słodycze
(2)
Weganizm
(2)
Wegetarianizm
(2)
Zapiekanki
(2)
Boże Narodzenie
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Chorzy na nowotwór
(1)
Cukier
(1)
Cukrzyca
(1)
Dieta
(1)
Dieta FODMAP
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta fleksitariańska
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dynia
(1)
Dziecko zdolne
(1)
Jajka
(1)
Jelita
(1)
Jogurt
(1)
Kaloryczność dań
(1)
Kanapki i przekąski
(1)
Kasza jaglana
(1)
Kieżun, Bartek (1976- )
(1)
Kobieta
(1)
Koktajle
(1)
Kolacja
(1)
Konfitury i dżemy
(1)
Kuchnia
(1)
Kuchnia pięciu przemian
(1)
Kuchnia turecka
(1)
Kuchnia wegańska
(1)
Kuchnia włoska
(1)
Kuchnia śródziemnomorska
(1)
Kulinaria
(1)
Leczenie
(1)
Leczenie dietą
(1)
Likiery
(1)
Lunch
(1)
Makaron
(1)
Marmolady i powidła
(1)
Medycyna chińska
(1)
Mikołajek (postać fikcyjna)
(1)
Nalewka (napój alkoholowy)
(1)
Nalewki
(1)
Nowotwór
(1)
Opakowania szklane
(1)
Piknik
(1)
Posiłki (jedzenie)
(1)
Post
(1)
Potrawy dla dzieci
(1)
Potrawy mięsne
(1)
Potrawy z grilla
(1)
Potrawy świąteczne
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Randka
(1)
Refluks żołądkowo-przełykowy
(1)
Rowling, J. K. (1965- )
(1)
Równowaga kwasowo-zasadowa
(1)
Sery
(1)
Winiarstwo
(1)
Zdrowa żywność
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zero Waste
(1)
Zespół jelita drażliwego (IBS)
(1)
Ziemniaki
(1)
Zima
(1)
Zwyczaje żywieniowe
(1)
Żywienie chorych
(1)
Żywność
(1)
Temat: dzieło
Harry Potter
(1)
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Wiersze
(4259)
Powieść
(3275)
Opowiadania i nowele
(2699)
Powieść obyczajowa
(2106)
Książki mówione
(1100)
Książka kucharska
(78)
Powieść amerykańska
(1015)
Powieść polska
(926)
Kryminał
(907)
Thriller
(750)
Publikacja bogato ilustrowana
(672)
Dokumenty dźwiękowe
(638)
Opracowanie
(605)
Bajki i baśnie
(604)
Opowiadanie dziecięce polskie
(513)
Poradnik
(501)
Romans
(473)
Powieść historyczna
(419)
Książka obrazkowa
(409)
Powieść angielska
(392)
Pamiętniki i wspomnienia
(351)
Broszura
(336)
Biografia
(330)
Fraszki
(321)
Powieść przygodowa
(317)
Fantasy
(307)
Fantastyka
(298)
Książki dla małych dzieci
(287)
Reportaż
(286)
Wydawnictwa dla dzieci
(268)
Powieść młodzieżowa polska
(250)
Powieść psychologiczna
(233)
Saga rodzinna
(229)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(219)
Publikacje dla dzieci
(218)
Przypowieść
(200)
Biografie
(196)
Literatura dziecięca polska
(189)
Sensacja
(186)
Wydawnictwa popularne
(186)
Pieśń
(181)
Powieść dziecięca polska
(181)
Komiks
(169)
Książka zabawka
(168)
Pamiętniki polskie
(162)
Poezja dziecięca polska
(157)
Podręczniki akademickie
(154)
Antologia
(150)
Powieść szwedzka
(124)
Powieść młodzieżowa angielska
(122)
Poradniki
(116)
Powieść dziecięca angielska
(116)
Książka obrazkowa (picturebook)
(113)
Przepisy kulinarne
(111)
Powieść biograficzna
(108)
Opowiadania i nowele przygodowe
(107)
Wywiady
(101)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(99)
Esej
(98)
Powieść erotyczna
(93)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(92)
Relacja z podróży
(91)
Wywiad dziennikarski
(89)
Tragedia
(88)
Treny
(85)
Powieść francuska
(83)
Powieść niemiecka
(83)
Literatura podróżnicza polska
(82)
Publicystyka
(80)
Przewodnik turystyczny
(76)
Poemat
(75)
Encyklopedie
(74)
Publicystyka polska
(72)
Powieść kryminalna
(69)
Sonety
(69)
Antologie
(68)
Materiały pomocnicze dla szkół
(67)
Poezja polska
(67)
Horror
(66)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(66)
Science fiction
(66)
Książki mówione
(65)
Opowiadanie polskie
(64)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(62)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(60)
Literatura polska
(59)
Opowiadanie dziecięce szwedzkie
(59)
Audiobooki
(58)
Opowiadania i nowele biograficzne
(58)
Opowiadanie dziecięce
(58)
Podręczniki
(58)
Felieton
(57)
Komiksy
(57)
Podręcznik
(56)
Romans historyczny
(56)
Rozprawa
(55)
Przewodniki turystyczne
(53)
Powieść dziecięca amerykańska
(52)
Książki dla najmłodszych
(50)
Powieść hiszpańska
(50)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(73)
Medycyna i zdrowie
(10)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Religia i duchowość
(1)
78 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The clever guts diet recipe book : 150 delicious recipes to mend your gut and boost your health and wellbeing", 2017.
Na okładce: Według zaleceń Michaela Mosleya.
Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy.
Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera "Jelita wiedzą lepiej". Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także: jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom; jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya; jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz. Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego lub nietolerancje pokarmowe czy po prostu chcesz zacząć lepiej traktować swoją mikroflorę jelitową, ta książka to doskonały przewodnik po zdrowym odżywianiu!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wytomyśl
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na grzbiecie numer tomu: 3.
Malwina Bareła przedstawia nowe 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie musicie zawracać sobie głowy liczeniem kalorii – każdy przepis zawiera sprawdzoną informację o wartościach odżywczych. Co więcej, przepisy mają wegetariańskie zamienniki, dla tych z Was, którzy nie jedzą mięsa. Całość wzbogacona została o ideę zero waste, tak by zminimalizować wyrzucanie jedzenia i oszczędzać pieniądze. Szybkie, proste i różnorodne przepisy z sezonowych składników do kupienia w pobliskim sklepie. Odkryj smaczne śniadania, zestawy lunchowe, które sprawdzą się jako domowy obiad lub kolacja, a także lekkie i pełne smaku desery. Dania, które zapakujesz do lunchboxa, zjesz ze smakiem w domu z całą rodziną lub wykorzystasz przy okazji spotkań z przyjaciółmi. Pyszne posiłki skomponowane nie tylko dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie i ciało. Również dla wszystkich, którzy chcą jeść więcej warzyw, odżywiać się zdrowo i szukają wskazówek, jak być fit. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Jastrzębsko Stare
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy chleb / [oprac. Monika von Basse]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [br. r.]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego)
Opis wg okł.
Poradnik zawiera łatwe i sprawdzone przepisy na chleb, bułki i pieczywo z różnych stron świata, przedstawia wykonanie krok po kroku oraz cenne wskazówki, jak piec chleb w domu, m.in. jak przygotować zakwas. Książkę uatrakcyjniają liczne zdjęcia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita Bator, która zrewolucjonizowała nawyki żywieniowe Polaków i pokazała, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować, teraz powraca z pierwszą książką o potrawach proteinowych. To ponad 50 przepisów na przekąski o wysokiej zawartości białka, błonnika oraz węglowodanów złożonych. Są szybkie w przygotowaniu, bardzo sycące, dodają energii, wspomagają odporność oraz mają niski indeks glikemiczny. W przeciwieństwie do gotowych sklepowych produktów są tanie, smaczne, zdrowe i nie zawierają emulgatorów ani konserwantów. To idealne rozwiązanie dla ludzi prowadzących aktywny tryb życia, osób na diecie, ale także dla wszystkich, którzy szukają zdrowego jedzenia. Znakomite również dla dzieci. To doskonałe produkty na wynos, które możesz przygotować w większej ilości na zapas. Sprawdzają się na wycieczce, w pracy, w szkole czy na siłowni.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Babcine słoiki / [autor: Jolanta Bąk]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2020. - 239, [1] strona : fotografie ; 27 cm.
(Dragon Kuchnia)
Na okładce i grzbiecie podtytuł: konfitury, przetwory, weki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak schudnąć bez wyrzeczeń : jedz to, co lubisz / Katarzyna Biłas. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 254, [2] strony : fotografie ; 21 cm.
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się odpowiednio je przyrządzać oraz w zrównoważony sposób łączyć z innymi potrawami. Dzięki tej książce poznasz niemal 120 przepisów na pełnowartościowe dania obiadowe, które nie tuczą, a nadal są pyszne. Znajdziesz wśród nich posiłki mięsne i wegetariańskie, makarony, zapiekanki, faszerowane warzywa, zupy i surówki, a także zdrowsze wersje fast foodów. Zadbaj o zdrowie i smukłą sylwetkę bez diet i wyrzeczeń! [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Bukowiec
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cuda w kuchni / Katarzyna Bosacka. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 301, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Ilustracje kolorowe na wyklejkach.
Książka z kreatywnymi przepisami na cuda z resztek i prostych składników, które każdy z nas ma zwykle w domu, które można łatwo znaleźć w osiedlowym sklepiku lub zebrać samemu: w lesie, na łące lub w ogrodzie. Do tego garść pomysłów na przygotowywanie jadalnych prezentów, pielęgnację ziół, domowe kosmetyki i ekologiczne środki czystości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The unofficial Harry Potter cookbook : from cauldron cakes to butterbeer : more than 150 magical recipes for wizards and non-wizards alike" 2018. Na dodatkowej stronie tytułowej: Od kociołkowych piegusków do ambrozji : 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli. Na stronie tytułowej i okładce: Jest to książka kucharska nieoficjalna i nieautoryzowana, nie została zautoryzowana, zatwierdzona, licencjonowana ani nie jest wspierana przez J.K. Rowling, jej wydawcę ani Warner Bros. Entertainment Inc.
Na dodatkowej stronie tytułowej: Od kociołkowych piegusków do ambrozji : 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli. Na stronie tytułowej i okładce: Jest to książka kucharska nieoficjalna i nieautoryzowana, nie została zautoryzowana, zatwierdzona, licencjonowana ani nie jest wspierana przez J.K. Rowling, jej wydawcę ani Warner Bros. Entertainment Inc.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 (1 egz.)
Filia Jastrzębsko Stare
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia Wytomyśl
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Leniwy pieróg czyli Wege kuchnia dla dzieci (i nie tylko))
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Dziedzina i ujęcie
Publikacja powstała na bazie pracy magisterskiej zrealizowanej w Pracowni Projektowania Graficznego na Wydziale Sztuk Pięknych UMK w Toruniu.
Lubisz kuchnię polską? A może dopiero ją odkrywasz? "Leniwy Pieróg, czyli wege kuchnia dla dzieci (i nie tylko!)" to zbiór ponad 40 smacznych i łatwych do wykonania przepisów kulinarnych - wariacji na temat typowo polskich dań. Znajdziecie tu zarówno przepis na mazurka jak i... kiszenie ogórków :) A to wszystko w towarzystwie pięknych ilustracji autorstwa Agaty Dobrowolskiej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska dla diabetyków / Dorota Drozd. - Warszawa : Wydawnictwo RM, Copyright 2020. - 159 stron ; 23 cm.
Jak powinien odżywiać się diabetyk?
Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami.
Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka – od wielu lat pracująca ze „słodkimi ludźmi” – pokazuje, co zrobić, by jedzenie miało wymiar terapeutyczny, ale było także smaczne, urozmaicone i doskonale podane. W książce znajdziesz:
• przepisy na śniadania, przekąski, przystawki, zupy, dania główne, desery i kolacje,
• przepisy na potrawy wegetariańskie, mięsne, rybne, pasty, wypieki, soki i koktajle,
• propozycje dań prostych, łatwych do zrobienia w pięć minut, oraz wykwintnych, idealnych na przyjęcia,
• wyliczone dla KAŻDEJ potrawy indeks glikemiczny, wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe oraz kaloryczność,
• porady dotyczące racjonalnego odżywiania się w cukrzycy typu 2,
• wskazówki, jak obliczać IG, WW, WBT i kaloryczność potrawy.
Książka adresowana jest przede wszystkim do osób chorych na cukrzycę typu 2 i ich rodzin. Będzie jednak doskonałą pomocą w kuchni dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i sylwetkę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(3 Składniki do 5 / 15 Minut)
W jaki sposób szybko przygotować pyszną potrawą z niewielu składników? Z kolejną książką z serii 3 składniki / 15 minut – to proste! W środku znajdziemy przepisy na łatwe do przyrządzenia, pożywne zapiekanki, które w dodatku można zrobić z resztek jedzenia. Zapiekane ryby, mięso, makaron czy ryż smakują inaczej. Warto na nowo odkryć ziemniaczano-serową zapiekankę na winie, endywie zapiekane z szynką czy nadziewane cannelloni i przetestować oryginalne przepisy na przykład na zapiekankę ze słodkich batatów z mlekiem kokosowym, pasternak zapiekany z orzechami laskowymi czy słodkie zapiekanki z owocami. Odbiorcy - osoby, które pragną delektować się chrupiącym, zapiekanym serem i czerpać przyjemność ze smacznych dań - wszyscy, którzy w krótkim czasie chcą przygotować wartościowy posiłek. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę - zawiera przepisy na różnorodne zapiekanki - wykonanie poszczególnych dań nie zajmie więcej niż kwadrans - proponowane potrawy są łatwe do przygotowania i pożywne - zapiekane składniki smakują niezwykle dobrze - książka ma przystępną formę i opatrzona jest pięknymi fotografiami gotowych potraw.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Z ogrodu na stół : świeżo, kolorow i zdrowo / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Indeks.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wytomyśl
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej