Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(201)
Forma i typ
Książki
(200)
Poradniki i przewodniki
(66)
Proza
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Audiobooki
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(192)
nieokreślona
(55)
wypożyczone
(28)
Placówka
Wypożyczalnia BG
(90)
Oddział dla dzieci BG
(24)
Filia Bukowiec
(40)
Filia Boruja Kościelna
(19)
Filia Jastrzębsko Stare
(29)
Pokaż więcej ...
Filia Sątopy
(21)
Filia Wytomyśl
(25)
Czytelnia BG
(27)
Pokaż mniej ...
Autor
Krzyżanek Joanna
(11)
Wiewiurka Zenon
(9)
Pustelnik Anastazja
(4)
Szaciłło Karolina
(4)
Szaciłło Maciej
(4)
Pokaż więcej ...
Aszkiewicz Ewa
(3)
Bosacka Katarzyna
(3)
Kopeć Krystyna
(3)
Musierowicz Małgorzata
(3)
Bareła Malwina
(2)
Bator Julita
(2)
Bednarek Justyna (1970- )
(2)
Ciseł Marcin
(2)
Gasik Anna
(2)
Górska Agnieszka
(2)
Kopiński Michał
(2)
Lewandowska Agata
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Olszański Tadeusz
(2)
Pacer Renata
(2)
Pilitowska Kasia
(2)
Pilitowska Zosia
(2)
Podrez-Siama Ewelina (1987- )
(2)
Pyszkowska Kazimiera
(2)
Snaglewska Barbara
(2)
Zahorska Irmina
(2)
Zawistowska Zofia
(2)
Zyśk Anna
(2)
Żak Aleksandra
(2)
Alergie u dzieci
(1)
Amar-Constantini Delphine
(1)
Anastazja Pustelnik FDC
(1)
Anna Witkowicz(pozostałe)
(1)
AntoniszynTomasz
(1)
Aujla Rupy
(1)
Bacciottini Lucia
(1)
Barowicz Tadeusz
(1)
Bartnicka Anna (nauki medyczne)
(1)
Barton Maciej
(1)
Bartuszek Natalia
(1)
Bator Jakub
(1)
Berner Rotraut Susanne (1948- )
(1)
Biernat Jadwiga
(1)
Biliński Witold
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bohne Burkhard. n
(1)
Bryś Wojciech
(1)
Chodyniecki Dariusz (1963- )
(1)
Christianson Alan
(1)
Cieślak Aleksandra (1981- )
(1)
Clase Mia (1977- )
(1)
Cole Matthew
(1)
Cramby Jonas
(1)
Cramm Dagmar von (1955- )
(1)
Cramm Dagmar von: (1955- )
(1)
Czapińska Wiesława
(1)
Dabkiewicz J
(1)
Di Lella Barbara
(1)
Dobrowolska Agata
(1)
Drewniak Mirek
(1)
Drews-Raczewska Katarzyna
(1)
Dronka-Skrzypczak Joanna
(1)
Drozd Dorota
(1)
Drukort Magdalena
(1)
Drużbański Grzegorz
(1)
Dróżdż Edyta
(1)
Dudowicz Michalina
(1)
Dujardin Hélène
(1)
Duża Małgorzata
(1)
Duży Norbert
(1)
Dymek Marta (wegetarianizm)
(1)
Dynowska Katarzyna (sztuki piękne)
(1)
Dziubak Emilia
(1)
Dziubak-Szewczyk Emilia
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Dębski Henryk
(1)
Edgley Ross (1985- )
(1)
Enerlich Katarzyna (1972- )
(1)
Foote Amanda
(1)
Francke Henrik (1975-)
(1)
Frazier Karen
(1)
Gadzina Monika
(1)
Gamroth Anna
(1)
Gałęcka Mirosława
(1)
Gessler Magda (1953- )
(1)
Gittleman Ann Louise
(1)
Gontarska Elżbieta
(1)
Gołębiowski Patryk
(1)
Graboń Ika
(1)
Grabska-Siwek Barbara
(1)
Gruner Antje
(1)
Grzegorczyk Magdalena
(1)
Grzesiowski Paweł (1963- )
(1)
Gumowska Irena
(1)
Górecka Dominika
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(1)
Górska Agnieszka (1973- )
(1)
Hikiert Anna
(1)
Horosiewicz Beata
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(41)
2010 - 2019
(90)
2000 - 2009
(25)
1990 - 1999
(19)
1980 - 1989
(25)
Okres powstania dzieła
2001-
(75)
Kraj wydania
Polska
(200)
Język
polski
(197)
nieznany (0 1)
(1)
nias
(1)
Odbiorca
6-8 lat
(7)
Dzieci
(7)
9-13 lat
(3)
0-5 lat
(2)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(10)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Temat
Przepisy kulinarne
(87)
Zdrowe odżywianie
(19)
Odżywianie
(18)
Dietetyka
(11)
Zdrowe żywienie
(10)
Pokaż więcej ...
Kucharstwo
(7)
Potrawy dietetyczne
(7)
Potrawy jarskie
(7)
Zupy
(6)
Gotowanie
(5)
Dieta bezglutenowa
(4)
Kuchnia polska
(4)
Weganizm
(4)
Wegetarianizm
(4)
Dieta lecznicza
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Dieta oczyszczająca
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Leczenie
(3)
Posiłki na wynos
(3)
Rośliny lekarskie
(3)
Warzywa
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Żywność prozdrowotna
(3)
Choroby wieku starczego
(2)
Ciasta
(2)
Dieta
(2)
Dieta bezmleczna
(2)
Dieta cukrzycowa
(2)
Flora bakteryjna jelit
(2)
Indeks glikemiczny
(2)
Insulinooporność
(2)
Jelita
(2)
Kuchnia węgierska
(2)
Literatura dziecięca polska
(2)
Odporność
(2)
Opowiadania dla dzieci
(2)
Papryka
(2)
Potrawy szybkie i łatwe
(2)
Przyprawy
(2)
Sałatki
(2)
Żywienie chorych
(2)
Żywność
(2)
Ajurweda
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Brzuch
(1)
Candida
(1)
Chleb
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroba Leśniowskiego-Crohna
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Choroby jelit
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Choroby wątroby
(1)
Ciąża
(1)
Cukrzyca
(1)
Cukrzycy
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Desery
(1)
Dieta elastyczna
(1)
Dieta fleksitariańska
(1)
Dieta ketogeniczna
(1)
Dieta niskocholesterolowa
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dieta pudełkowa
(1)
Dwory
(1)
Dziecko
(1)
Etnografia
(1)
Felieton polski
(1)
Fermentacja
(1)
Fotografia
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Gotowanie na parze
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Grzyby
(1)
Gęstość kości
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Jabłko
(1)
Jadzia Pętelka (postać fikcyjna)
(1)
Jajka
(1)
Kaloryczność dań
(1)
Kandydoza
(1)
Kasza
(1)
Kasza gryczana
(1)
Kasza jaglana
(1)
Kawa (napój)
(1)
Kiszenie żywności
(1)
Kobieta
(1)
Koktajle
(1)
Komosa ryżowa
(1)
Konina
(1)
Kosmetyka naturalna
(1)
Koła Gospodyń Wiejskich
(1)
Kubuś Puchatek
(1)
Kuchnia japońska
(1)
Kuchnia koreańska
(1)
Kuchnia lekkostrawna
(1)
Kuchnia pięciu przemian
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Chobienice (woj. wielkopolskie, pow. wolsztyński, gm. Siedlec)
(1)
Kuchnia włoska
(1)
Mazury
(1)
Tajlandia
(1)
Wielkopolska
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(111)
Poradnik
(36)
Książka kucharska
(24)
Publikacja bogato ilustrowana
(21)
Wydawnictwa dla dzieci
(9)
Pokaż więcej ...
Opowiadania i nowele
(5)
Opracowanie
(5)
Opowiadanie dziecięce polskie
(4)
Poradniki
(4)
Książki kucharskie
(2)
Literatura dziecięca polska
(2)
Powieść polska
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Fantastyka
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura dziecięca amerykańska
(1)
Opowiadania dziecięce polskie
(1)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(1)
Opowiadanie dziecięce obyczajowe
(1)
Opowiadanie polskie
(1)
Poezja dziecięca polska
(1)
Powieść
(1)
Powieść dziecięca polska
(1)
Przepisy regionalne
(1)
Relacja z podróży
(1)
Wydawnictwa popularne dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(62)
Medycyna i zdrowie
(33)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Historia
(2)
Podróże i turystyka
(2)
Pokaż więcej ...
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Pokaż mniej ...
201 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
100 prostych przepisów na dania ketogeniczne : pyszne i szybkie keto z 10 składników / Maya Krampf ; [tłumaczenie Anna Jurga ; zdjęcia Ashley McLaughlin. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020. - 276 stron : fotografie kolorowe; 24 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
173 specjały siostry Anastazji / Anastazja Pustelnik. - Dodruk. - Kraków : WAM, 2005. - 208 s. : fot. kolor. ; 21 cm.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Jastrzębsko Stare
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
173 specjały siostry Anastazji - Sto siedemdziesiąt trzy specjały siostry Anastazji / Pustelnik FDC Anastazja. - Kraków : Wydaw.WAM, 2003. - 208 s. : il. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Czytelnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
183 przepisy Siostry Anastazji ; Nowe przepisy siostry Anastazji / Anastazja Pustelnik. - dodruk. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2005, dodr. - 216 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Tyt. na okł.: Nowe przepisy siostry Anastazji
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia Jastrzębsko Stare
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Candida : nie daj się zjeść grzybom / Andrzej Janus ; czyta Roch Siemianowski. - [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl ; [Katowice] : Szara Godzina, copyright 2022. - 1 płyta (CD-MP3) ; (9 godz., 44 min.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce: Odzyskaj zdrowie! Zmień dietę! Oczyść swój organizm!
Bestsellerowy poradnik "Candida. Nie daj się zjeść grzybom" w przystępny sposób wyjaśnia genezę choroby, czynniki sprzyjające jej rozwojowi, charakterystyczne objawy i metody leczenia. Drożdżaki Candida to pozornie nieszkodliwe mikroorganizmy obecne we florze bakteryjnej jelit każdego człowieka. Gdy jednak stworzy im się dogodne warunki rozwoju będące skutkiem niewłaściwego odżywiania, zbyt częstego stosowania antybiotyków, leków hormonalnych i immunosupresyjnych, wtedy mogą wywołać wiele niepokojących objawów chorobowych pozornie ze sobą niepowiązanych. Jednocześnie wzrasta ryzyko pojawienia się chorób uznawanych za cywilizacyjne, jakimi są: choroby układu krążenia, układu oddechowego (w tym astma oskrzelowa), nowotwory, alergie, łuszczyca, cukrzyca, nadwaga i otyłość. Ten praktyczny poradnik to propozycja poprawy jakości życia poprzez zmianę diety i nawyków żywieniowych, co przysłuży się nie tylko ludziom chorym, ale również dbającym o zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W Audio (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cecylka Knedelek i Boże Narodzenie/ Joanna Krzyżanek ; [il. Zenon Wiewiurka]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2011. - 56, [3] s. : il. kolor. ; 23 cm.
(Jedność dla Dzieci.)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Filia Jastrzębsko Stare
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cecylka Knedelek i kanapki z kanapy / Joanna Krzyżanek ; il. Zenon Wiewiurka. - Kielce : Wydaw. Jedność, 2013. - s.nlb. ; 23x23cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Filia Sątopy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cecylka Knedelek i kolorowe bale / Joanna Krzyżanek ; [il. Zenon Wiewiurka]. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", 2011. - 56, [3] s. : il. kolor. ; 23 cm.
(Jedność dla Dzieci.)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Filia Jastrzębsko Stare
Brak informacji o dostępności: sygn. Op (1 egz.)
Filia Wytomyśl
Brak informacji o dostępności: sygn. Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cecylka Knedelek i ulica Naleśnikowa / Joanna Krzyżanek ; Tł. Zenon Wiewiurka. - Kielce : Jedność, cop. 2013. - 54, [3] s. : il. kolor. ; 23 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Sątopy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cecylka Knedelek, czyli książka kucharska dla dzieci / Joanna Krzyżanek ; il. Marcin Ciseł. - Kielce : Jedność, 2007. - 492 s. ; 30 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cecylka Knedelek, czyli Książka kucharska dla dzieci / Joanna Krzyżanek ; ; [il. Marcin Ciseł ; zdjęcia Wojciech Bryś]. - Wyd. 4. - Kielce : Jedność, 2015.
(Jedność dla Dzieci)
Z cyklu "Cecylka Knedelek".
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia Boruja Kościelna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cholesterol pod kontrolą / Sven-David Müller, Katrin Raschke ; z niemieckiego tłumaczyła Maria Skalska. - Wydanie 1 - 5 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2015. - 78 stron : fotografie kolorowe, tablice ; 20 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Comfort food po polsku / Anna Zyśk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2022. - 252, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Zyśk Anna
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich przepisów, które smakują domem, przywołują wspomnienia i podnoszą na duchu zawsze, gdy tego potrzebujesz. Dzięki tej książce: ·zawsze będziesz mieć pod ręką przepisy na poprawiające nastrój potrawy: pierogi na słodko i na słono, racuchy czy rurki z kremem, ·odkryjesz na nowo klasyczne dania obiadowe w wersji mięsnej i wegetariańskiej, sycące zupy i sałatki, które pokocha cała twoja rodzina, ·nauczysz się, jak zrobić własny makaron, ser lub majonez, przygotować zakwas i wypiec świeże pieczywo, ·dowiesz się, jak poprawnie wekować, pasteryzować, mrozić i odpowiednio przechowywać żywność, dzięki czemu już nigdy nie zmarnujesz resztek, a twoje gotowanie stanie się szybsze i bardziej oszczędne. Przypomnij sobie wszystkie ulubione smaki, poczuj się błogo i dobrze, jak przy rodzinnym stole, i postaw na dania bliskie twojemu sercu! [platon.com]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Filia Bukowiec
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Coś pysznego : 80 przepisów, które odminią twoją kuchnię / Robert Sowa. - Wydanie I. - Warszawa : Burda Media Polska, © 2021. - 192, [8] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Sowa Robert.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Do twojej kuchni wkradła się nuda i masz wrażenie, że od dłuższego czasu gotujesz na zmianę te same potrawy? Do menu chcesz wprowadzić różnorodność, ale nie wiesz, od czego zacząć? Te 80 niezwykłych przepisów ułatwi Ci to zadanie. Książka mistrza kulinarnego Roberta Sowy będzie Twoim przewodnikiem po wielu rodzajach potraw. Znajdziesz tu przepisy na ryby i mięsa, ale także na sałatki i potrawy kuchni wegetariańskiej, zupy i desery. Prócz przepisów znajdziesz tu także jedne z najlepszych felietonów uznanego szefa kuchni, restauratora i kilkukrotnego laureata Oskarów Kulinarnych.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Sątopy
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cuda w kuchni / Katarzyna Bosacka. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 301, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Ilustracje kolorowe na wyklejkach.
Książka z kreatywnymi przepisami na cuda z resztek i prostych składników, które każdy z nas ma zwykle w domu, które można łatwo znaleźć w osiedlowym sklepiku lub zebrać samemu: w lesie, na łące lub w ogrodzie. Do tego garść pomysłów na przygotowywanie jadalnych prezentów, pielęgnację ziół, domowe kosmetyki i ekologiczne środki czystości.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czas na obiad : 100 pomysłów na odżywczy posiłek / Viola Urban. - [Poznań] : Wydawnictwo Publicat, [2020]. - 240 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Urban Viola
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Szukasz ciekawych pomysłów na obiad, który będzie nie tylko smaczny, ale też odżywczy? Próbujesz ograni-czyć ilość mięsa w diecie, ale nie wiesz, jak prawidłowo skomponować sycące posiłki? Potrzebujesz ela-stycznych przepisów, które można dopasować do swoich potrzeb? Jeśli tak, to mam to, czego szukasz. Trzy-masz w ręku książkę, która zawiera 100 pomysłów na pełnowartościowy obiad dla Ciebie i Twojej rodziny. Klasyka w zdrowszej wersji oraz mnóstwo smaków przywiezionych z różnych zakątków świata – oto antido-tum na obiadową monotonię.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia Jastrzębsko Stare
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja : jedzenie, które leczy / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Zwierciadło, 2018. - 271, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Desery Keto : bez cukru, bez glutenu/ Ewelina Podrez-Siama. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2022. - 181, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Autorka bloga Ms-Fox.pl
Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra wiadomość: od czasu do czasu można pozwolić sobie na małe co nieco! Niezależnie od tego, czy ograniczasz cukier, węglowodany, unikasz glutenu albo laktozy, możesz próbować nowych rzeczy i cieszyć się jedzeniem! W tej książce znajdziesz przepisy na nieskomplikowane i smaczne desery. Wszystkie bez dodatku mąki pszennej, ze składników dobrej jakości. To receptury, które mogą stanowić inspirację do samodzielnego komponowania kolejnych słodkości. W poradniku zawarto 70 przepisów na: · desery ekspresowe, · ciasta (torty, serniki, tarty z pysznymi kremami), · ciasteczka i muffinki, · kremy i musy, · domowe lody, omlety, naleśniki, gofry.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Bukowiec
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta Doktora : pokonaj choroby! : 80 prostych przepisów dla zdrowia i dobrego samopoczucia / Dr Rupy Aujla ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 270, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor, a także amator oryginalnych smaków, pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego niektóre pokarmy działają antynowotworowo. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej : fenomen samouzdrawiającego się organizmu : jak działa post warzywno-owocowy / Ewa Dąbrowska ; Beata Anna Dąbrowska Lunchbox menu . - [Kraków] : Wydawnictwo WAM, [copyright 2019]. - 305, [4] strony : fotografie, rysunki, tabele ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej