Publikacje
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Audiobooki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia BG
(1)
Autor
Chamielec Grażyna
(1)
Lembke Anna (1967- )
(1)
Tokarska Iwona
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Bogactwo
(1)
Dopamina
(1)
Mindfulness
(1)
Nadmiar (filozofia)
(1)
Postmodernizm
(1)
Pokaż więcej ...
Sens życia
(1)
Uzależnienia behawioralne
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wiersze
(4259)
Powieść
(3278)
Opowiadania i nowele
(2703)
Powieść obyczajowa
(2106)
Książki mówione
(1100)
Publikacje
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1015)
Powieść polska
(926)
Kryminał
(907)
Thriller
(750)
Publikacja bogato ilustrowana
(675)
Dokumenty dźwiękowe
(638)
Opracowanie
(608)
Bajki i baśnie
(604)
Opowiadanie dziecięce polskie
(513)
Poradnik
(501)
Romans
(473)
Powieść historyczna
(419)
Książka obrazkowa
(412)
Powieść angielska
(392)
Pamiętniki i wspomnienia
(351)
Broszura
(336)
Biografia
(330)
Fraszki
(321)
Powieść przygodowa
(318)
Fantasy
(307)
Fantastyka
(298)
Książki dla małych dzieci
(288)
Reportaż
(286)
Wydawnictwa dla dzieci
(268)
Powieść młodzieżowa polska
(250)
Powieść psychologiczna
(233)
Saga rodzinna
(229)
Publikacje dla dzieci
(220)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(219)
Przypowieść
(200)
Biografie
(196)
Literatura dziecięca polska
(190)
Sensacja
(186)
Wydawnictwa popularne
(186)
Powieść dziecięca polska
(182)
Pieśń
(181)
Komiks
(170)
Książka zabawka
(168)
Pamiętniki polskie
(162)
Poezja dziecięca polska
(157)
Podręczniki akademickie
(154)
Antologia
(150)
Powieść szwedzka
(124)
Powieść młodzieżowa angielska
(122)
Poradniki
(116)
Powieść dziecięca angielska
(116)
Książka obrazkowa (picturebook)
(113)
Przepisy kulinarne
(111)
Powieść biograficzna
(108)
Opowiadania i nowele przygodowe
(107)
Wywiady
(101)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(99)
Esej
(98)
Powieść erotyczna
(93)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(92)
Relacja z podróży
(91)
Wywiad dziennikarski
(89)
Tragedia
(88)
Treny
(85)
Powieść francuska
(83)
Powieść niemiecka
(83)
Literatura podróżnicza polska
(82)
Publicystyka
(80)
Książka kucharska
(78)
Przewodnik turystyczny
(76)
Poemat
(75)
Encyklopedie
(74)
Publicystyka polska
(72)
Powieść kryminalna
(69)
Sonety
(69)
Antologie
(68)
Materiały pomocnicze dla szkół
(67)
Poezja polska
(67)
Horror
(66)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(66)
Science fiction
(66)
Książki mówione
(65)
Opowiadanie polskie
(64)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(62)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(60)
Literatura polska
(59)
Opowiadanie dziecięce szwedzkie
(59)
Audiobooki
(58)
Opowiadania i nowele biograficzne
(58)
Opowiadanie dziecięce
(58)
Podręczniki
(58)
Felieton
(57)
Komiksy
(57)
Podręcznik
(56)
Romans historyczny
(56)
Rozprawa
(55)
Przewodniki turystyczne
(53)
Powieść dziecięca amerykańska
(52)
Książki dla najmłodszych
(51)
Powieść hiszpańska
(50)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Audiobook
CD
W koszyku
Niewolnicy dopaminy [Książka mówiona] : jak odnależć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; przekład: Grażyna Chamielec ; czyta Iwona Tokarska. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Zysk i Ska Wydawnictwo, copyright 2023. - 1 płyta (CD-MP3) ; (6 godz. 47 min) : digital, stereo ; 12 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Miejsca wydania według siedzib wydawców.
Wszyscy znamy to uczucie, gdy bardzo pragniemy kolejnego kawałka czekolady albo tego, aby dobra książka, film lub gra wideo trwały wiecznie. Pojawienie się tego pragnienia to moment, gdy szala przyjemności przechyla się w stronę bólu. Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter... Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, co może uszczęśliwić zarówno nas, jak i naszych bliskich.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W Audio (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej