Joga
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(16)
Forma i typ
Książki
(16)
Poradniki i przewodniki
(6)
Proza
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(11)
nieokreślona
(6)
wypożyczone
(3)
Placówka
Wypożyczalnia BG
(5)
Oddział dla dzieci BG
(5)
Filia Bukowiec
(1)
Filia Boruja Kościelna
(1)
Filia Jastrzębsko Stare
(2)
Pokaż więcej ...
Filia Sątopy
(1)
Filia Wytomyśl
(1)
Czytelnia BG
(4)
Pokaż mniej ...
Autor
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Adamson Eve
(1)
Allwright Deborah
(1)
Budilovsky Joan
(1)
Calais-Germain Blandine (1949- )
(1)
Pokaż więcej ...
Centre Vedanta
(1)
Czernik Renata
(1)
Davison Ann
(1)
Engel Christiane (1977- )
(1)
Flynn Carolyn
(1)
Himmel Michaela
(1)
Hoffmeier Lauren
(1)
Hoffmeier Lauren. (pol.)
(1)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kulmatycki Lesław
(1)
Lalvani Vimla
(1)
Lee Adriana
(1)
Láng Anna (ilustratorka)
(1)
Michalska Malina
(1)
Mączka Iwona Maria (1974- )
(1)
Ockel Renate
(1)
Owen Liz
(1)
Pajalunga Lorena Valentina
(1)
Reynolds Peter (1961- )
(1)
Rossi Holly Lebowitz
(1)
Rączkowska Marzenna
(1)
Spark Vera
(1)
Stockman Jane
(1)
Streeter Chris C
(1)
Tietke Mathias
(1)
Verde Susan
(1)
Wilczyńska Berenika (1984- )
(1)
Wojciechowska-Dudek Beata
(1)
Wolski Sławomir
(1)
Yoga Sivananda
(1)
Zdziemborska Anna
(1)
Śmietanka-Combik Elżbieta
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(5)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(16)
Język
polski
(16)
Odbiorca
Dzieci
(5)
0-5 lat
(4)
6-8 lat
(3)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(3)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Literatura polska
(2977)
Literatura dziecięca polska
(1691)
Kobieta
(1324)
Bajki dla dzieci
(1299)
Polska
(1095)
Joga
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(871)
Literatura młodzieżowa polska
(842)
Przyjaźń
(822)
Poezja polska
(788)
Opowiadania dla dzieci
(743)
Literatura amerykańska
(725)
Powieści młodzieżowe obyczajowe
(680)
Miłość
(625)
Tajemnica
(611)
Zwierzęta
(571)
Powieść polska
(534)
Literatura dziecięca angielska
(501)
Literatura angielska
(480)
Baśnie dla dzieci
(474)
Powieść amerykańska
(470)
Relacje międzyludzkie
(444)
Literatura dziecięca amerykańska
(420)
Powieści młodzieżowe przygodowe
(392)
Śledztwo i dochodzenie
(379)
Wielkopolska
(376)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(375)
Powieści młodzieżowe fantastyczne
(375)
Literatura młodzieżowa angielska
(368)
Uczucia
(351)
Zabójstwo
(348)
Encyklopedia
(331)
Język polski
(324)
II wojna światowa (1939-1945)
(315)
Rodzeństwo
(313)
Dzieci
(308)
Książki mówione
(308)
Sekrety rodzinne
(279)
Magia
(268)
Dramat polski
(267)
Trudne sytuacje życiowe
(262)
Nastolatki
(261)
Policjanci
(260)
Wierszyki dla dzieci
(259)
Dziewczęta
(252)
Życie codzienne
(250)
Duża czcionka
(248)
Wojna 1939-1945 r.
(247)
Psy
(246)
Literatura francuska
(242)
Biografie
(241)
Powieść angielska
(237)
Małżeństwo
(236)
Historia
(235)
Literatura
(234)
Literatura rosyjska
(228)
Osoby zaginione
(228)
Dziecko
(219)
Relacja romantyczna
(209)
Żydzi
(204)
Boże Narodzenie
(192)
Ludzie a zwierzęta
(190)
Literatura dziecięca zagraniczna
(189)
Podróże
(183)
Literatura dziecięca szwedzka
(181)
Literatura zagraniczna
(177)
Literatura niemiecka
(176)
Wybory życiowe
(175)
Filozofia
(173)
Koty
(173)
Literatura młodzieżowa niemiecka
(173)
Dziennikarze
(172)
Matki i córki
(167)
Bajeczki i wierszyki dla dzieci najmłodszych
(160)
Literatura dziecięca francuska
(159)
Sztuka
(159)
Przestępczość zorganizowana
(154)
Komiksy
(146)
Chłopcy
(144)
Przyroda
(144)
Kultura
(143)
Literatura dziecięca niemiecka
(143)
Statystyka
(143)
Uczniowie
(141)
Uprowadzenie
(139)
Wychowanie w rodzinie
(139)
Powieści dla dzieci fantastyczne
(137)
Bibliotekarstwo
(134)
Przedsiębiorstwo
(133)
Las
(132)
Dziadkowie i wnuki
(131)
Literatura fantastyczna
(126)
Muzyka
(125)
Poszukiwania zaginionych
(125)
Wakacje
(125)
Pisarze polscy
(123)
Powieść młodzieżowa polska
(123)
Poznań
(122)
Wojsko
(121)
Aktorzy polscy
(120)
Opowiadanie dziecięce polskie
(118)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(5)
Książka obrazkowa
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Książki dla przedszkolaków
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje dla dzieci
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(7)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Styl życia, moda i uroda
(1)
16 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga / Joan Budilovsky, Eve Adamson, Carolyn Flynn ; tł. Anna Zdziemborska. - Poznań : Dom Wydaw.Rebis, 2007. - 323 s. : il. ; 23 cm.
(Dla Żółtodziobów czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)
Temat
Joga
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Boruja Kościelna
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Jastrzębsko Stare
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia Sątopy
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 796/799
Filia Wytomyśl
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 Podr. (1 egz.)
Czytelnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anatomia jogi : praca mięśni w jodze / Blandine Calais-Germain ; przełożyła Beata Wojciechowska-Dudek. - Kraków : Zielone Wydawnictwo - A-ti, 2019. - 219 stron : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała Krótko mówiąc pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje. Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijać potencjał ukryty w mięśniach, a książka Anatomia jogi przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacje angażujące jeden lub wiele partii mięśni w wybranych pozycjach, by rozróżnić i poznać ich rolę. Pogłębiona wiedza oraz zrozumienie umożliwiają lepszą praktykę jogi, wzbudzenie świadomości własnego ciała oraz pełniejsze doświadczanie go.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jojo i joga / [tekst] Emily Ann Davison ; [ilustracje] Deborah Allwright ; [tłumaczenie: Berenika Wilczyńska]. - Warszawa : Wilga, 2023. - [30] stron : ilustracje kolorowe ; 28x28 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Joga Królik
Na okładce podtytuł: opowieść o emocjach, uważności i medytacji.
Jojo jest niespokojną, ruchliwą króliczką, która nie umie usiedzieć na miejscu. Nawet praktykowanie jogi z dziadkiem nie jest w stanie powstrzymać jej przed ciągłym podskakiwaniem i chichotaniem. Pewnego dnia Jojo znajdzie się całkiem sama w cienistym i gęstym lesie… Co wtedy zrobi? Kolejne pozycje w jodze pomogą nam, tak jak Jojo, zmierzyć się ze swoimi słabościami i emocjami. Instrukcje zawarte na końcu książki nie tylko ułatwią skupienie się, ale krok po kroku nauczą, jak się rozciągać, oddychać oraz wyciszać.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
ABC joga / Christiane Engel ; [przekład: Vera Spark]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Smart Books Euro-focus M. Tokarczyk, 2023. - [36] stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Joga
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ABC Joga - ćwiczenia dla dzieci! Książka dostępna od 17.05. Ćwiczymy jogę inspirując się naturą! Zapraszamy do wspaniałej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy małych i dużych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podstawami jogi, wspierając ich zdrowie i dobre samopoczucie. Zabawne i łatwe do zapamiętania wierszyki wyjaśniają każde ćwiczenie, a urocze obrazki prezentują pozycje wykonywane przez dzieci. Pozycje jogi pochodzą z obserwacji przyrody dlatego dzieci poznają zwierzęta przedstawione w książce, a ćwicząc naśladują je - rozciągają się jak kot, pełzają jak krokodyl, czy skaczą jak konik polny! [nota wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga w każdym wieku / Michaela Himmel, Renate Ockel ; przekł. Sławomir Wolski. - Warszawa : Bellona, cop. 2010. - 136 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Temat
Joga.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zula i sprytna mucha / Lauren Hoffmeier ; zilustrowała Ela Śmietanka ; tłumaczenie z języka angielskiego Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [34] strony : ilustracje ; 25 cm.
(Czas na jogę / Lauren Hoffmeier)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Zula nic, tylko by spała i leniuchowała. Ale marzenia same się nie spełnią… Czy sprytna Muszka sprawi, że Zula wreszcie się przebudzi i nabierze energii? I co właściwie ma do tego joga? Zabawna historyjka i proste ćwiczenia jogi dla najmłodszych.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga przeciwbólowa : ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2018. - 208 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga dla zdrowia. Podręcznik ćwiczeń / Lesław Kulmatycki. - Wyd.3. - Wwa : Książka i Wiedza, 2000. - 94 s. ; 24 cm.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. W 613/615
Brak okładki
Książka
W koszyku
Podstawy jogi : sposób na zdrowe ciało i wewnętrzną harmonię / Vimla Lalvani. - Wwa : Wiedza i Życie, 2005. - 127 s. : il. ; 21 cm.
Temat
Joga
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga rozciągająca : asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie / Adriana Lee ; [tłumaczenie: Renata Czernik]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 201, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Czym jest joga rozciągająca i czym różni się od „standardowej” jogi? Otóż pozycje jogi rozciągającej skupiają się wyłącznie na uzyskaniu większej elastyczności ciała. W tej książce Adriana Lee, nauczycielka jogi, zebrała aż 40 prostych asan, 16 specjalnie skomponowanych sekwencji i 8 planów elastyczności! Z ich pomocą rozciągniesz swoje ciało. Poznasz również doskonały sposób na stres i wprowadzisz do swojej codzienności odrobinę aktywności fizycznej. Spokojnie, nie musisz być doświadczonym joginem, by rozpocząć praktykę jogi rozciągającej! Ta książka jest idealna zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy pragną doświadczyć głębokiego rozciągania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hatha joga dla wszystkich / Malina Michalska. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1974. - 177, [2] s. : il., portr. ; 20 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Temat
Joga
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Jastrzębsko Stare
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Efekt jogi : sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami / Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, Chris C. Streeter ; przełożyła Marzenna Rączkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021 - 205, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki - nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę - które dzielą się swoją wiedzą oraz wynikami badań z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupienie w codziennym życiu, a także uporać się z brakiem energii. Znajdziesz tu sekwencje o naukowo udowodnionym działaniu, które polegają na uwolnieniu ciała oraz psychiki od lęku i zamartwiania się. Publikacja zawiera: Porady jak utrzymać skupienie, pewność siebie i równowagę; Proste sekwencje jogi opatrzone zdjęciami wyraziście ilustrującymi pozycje; Opis krótkich sesji jogi uwzględniających pracę z oddechem; Poszczególne pozycje opatrzone wyjaśnieniami, jak każda z nich przyczynia się do zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego; Poziomy praktyki dostosowane do sprawności fizycznej. Zadbaj o swoje emocje i zdrowie psychiczne z pomocą jogi. Liz Owen uczy jogi od 1990 roku. Współtworzyła program trzech badań naukowych finansowanych przez amerykański Narodowy Instytut Zdrowia prowadzonych na Boston University School of Medicine. Od 2011 roku prowadzi warsztaty dla osób z depresją i lękami, a także intensywne szkolenia dla instruktorów jogi. Holly Lebowitz Rossi od dwudziestu lat pracuje jako niezależna dziennikarka. Specjalizuje się w tematach związanych ze zdrowiem, dobrostanem, rodzicielstwem i jogą. Jej prace zamieszczały m.in.: „The Boston Globe”, „Sunday Magazine”, „Newsweek”, „The Washington Post”. Chris C. Streeter jest profesor nadzwyczajną psychiatrii i neurologii na Boston University School of Medicine oraz wykładowczynią Harvard School of Medicine. Od dwudziestu lat otrzymuje granty na badania z funduszy amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Obecnie sprawuje funkcję dyrektorki Bostońskiego Centrum Badań nad Jogą oraz dyrektorki Funkcjonalnego Neuroobrazowania dla Psychiatrii na Boston University School of Medicine.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dino joga : czyli Jak opanować dziecięce emocje / Lorena V. Pajalunga ; ilustracje Anna Láng ; [tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 37, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Temat
Dinozaury Joga
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga : więcej relaksu, energii i radości życia / Mathias Tietke ; z niem. przeł. Maria Kaczorowska. - Warszawa : Klub Dla Ciebie, 2005. - 128 s. : fot., rys. ; 18 cm.
(Aktywna i Zdrowa)
Temat
Joga
Indeks
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Bukowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ja, joga / Susan Verde, Peter H. Reynolds ; przekład [z języka angielskiego] Iwona Mączka. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2018. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Joga
„Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu, żeby tworzyć i śnić.” Słowo „joga” oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. „Ja, joga” zainspiruje czytelników w każdym wieku. Zawiera dostosowane do dzieci instrukcje praktykowania jogi, aby wzmocnić ciało, uspokoić umysł i rozbudzić wyobraźnię.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nauka jogi w weekend / Sivananda Yoga, Vedanta Centre ; il. Jane Stockman. - Wwa : Wiedza i Życie, 2003. - 95 s. : i.. ; 22 cm.
(Nauka... w weekend)
Temat
Joga
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. W 613/615
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej