SOWA OPAC : MiPBP w Nowym Tomyślu

84 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Szaranowicz : życie z pasją / Włodzimierz Szaranowicz w rozmowie z córką Martą Szaranowicz-Kusz. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2021. - 400, [12] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Szaranowicz Włodzimierz (1949- ). Szaranowicz-Kusz Marta.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Szaranowicz, Włodzimierz (1949- ) Dziennikarze sportowi Dziennikarstwo sportowe Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Media i komunikacja społeczna Historia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Herosi : 20 historii o polskich olimpijczykach / Adam Szczepański ; ilustracje Matteo Ciompallini. - Kraków : Znak emotikon, 2020. - 185, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Szczepański Adam. Ciompallini Matteo.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Igrzyska olimpijskie Olimpijczycy (sportowcy) Polska

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Filia Wytomyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czapkins : historia Tomka Mackiewicza / Dominik Szczepański. - Warszawa : Agora, 2019. - 462 strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Szczepański Dominik (1988- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Mackiewicz, Tomasz (1975-2018) Alpiniści Nanga Parbat (góra)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Ilustracje na wyklejkach.

Tomek Mackiewicz "Czapkins" - dla jednych pozytywny człowiek, który robił wszystko dla swoich marzeń, dla innych nierozważny i szalony ryzykant, który nie widział dalej niż czubek własnego nosa. Nie dowiemy się już, jakim naprawdę był człowiekiem, ale zawsze możemy spróbować lepiej go poznać. Czapkins. Prawdziwa historia Tomka Mackiewicza to opowieść o człowieku, dla którego nie liczyła się sława ani honory. Tomek żył marzeniami. Nikt nie traktował go jako poważnego himalaistę. Nie stać go było na porządny sprzęt, nie miał za sobą bogatych sponsorów, wspinał się w wąskim gronie przyjaciół, bez wsparcia tragarzy i pomocników. Mimo, że nie cieszył się popularnością w wspinaczkowym światku, to mieszkańcy himalajskich wiosek darzyli go ogromnym szacunkiem. Nie zachowywał się jak bogata gwiazda myśląca tylko o sobie, tylko jak jeden z nich - człowiek gór. Historia Tomka to opowieść o wzlotach i upadkach, sukcesach i porażkach. W książce znajdziemy wypowiedzi najbliższych mu osób, przyjaciół z grona wspinaczkowego, w tym Elisabeth Revol, z którą udał się na swoją ostatnią wyprawę ku marzeniom. Nie brakuje tu także opisu brawurowej akcji ratunkowej, wraz z komentarzami Adama Bieleckiego, Jarosława Botora, Denisa Urubko i Piotra Tomali, którzy to nie bacząc na nic, ruszyli Tomkowi i Eli na pomoc. Niestety Mackiewiczowi nie udało się już pomóc. Czapkins to piękna opowieść o miłości, samotności, nałogach i walce z własnym sobą. Historia człowieka, który ponad wszystko cenił sobie wolność i marzenia. Dwa największe nałogi, dla których poświęcił wszystko, ale dzięki którym mógł być sobą.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 796/799 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia Bukowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Działalność Ludowych Zespołów Sportowych w Wielkopolsce w latach 1946-2016 / Rafał Szubert. - Poznań : Wydawnictwo Nauka i Innowacje, 2016. - 252 s. : fot. ; 25 cm.

Autor

Szubert Rafał (1976- ).

Temat

Ludowe Zespoły Sportowe. Kluby sportowe. Wielkopolska.

Gatunek

Opracowanie.

Dziedzina i ujęcie

Historia. Kultura fizyczna i sport.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C R XI (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyścig : autobiografia / Ryszard Szurkowski ; spisali Krzysztof Wyrzykowski i Kamil Wolnicki. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2019. - 379, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Szurkowski Ryszard (1946- ). Wyrzykowski Krzysztof (1944- ). Wolnicki Kamil.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Szurkowski, Ryszard (1946- ) Kolarstwo Kolarze Zawody sportowe

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Wygrywał wiele ważnych wyścigów. Ten najważniejszy rozpoczął się właśnie teraz. Wypadek: uderzenie twarzą w asfalt. Połamane wszystkie kości twarzy, uszkodzony rdzeń, połamane kręgi, paraliż wszystkich kończyn. Operacja - pierwsza, druga, trzecia. Wszystko to działo się w mgnieniu oka. Rehabilitacja i powrót do sprawności zajmą nie miesiące, a lata. Ryszard Szurkowski był jednym z największych sportowców PRL-u. Setki tysięcy Polaków stawały na trasie Wyścigu Pokoju, by zobaczyć mistrza. Tłumy gromadziły się przed telewizorami, by oglądać jego triumfy, a rywalizacja ze Stanisławem Szozdą i innymi kolarzami rozpalała umysły młodych chłopców, do późna grających w kapsle na każdym podwórku. Po dramatycznym wypadku z czerwca 2018 roku król szos stanął przed największym wyzwaniem w swoim życiu. W tej autobiografii opowiada o okolicznościach wypadku i żmudnej walce o powrót do zdrowia, a gwiazdy sportu wspominają jego wielką karierę. Wszystko po to, by pomóc mistrzowi zwyciężyć raz jeszcze - w najważniejszym z jego wyścigów.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Wytomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cyklopedia : wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem / Johan Tell ; tłumaczenie Monika Skowron. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 253, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Tell Johan (1959- ). Skowron Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jazda na rowerze Kolarstwo Rower Turystyka rowerowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny Podróże i turystyka

Ilustrowany przewodnik po rowerowym świecie. Johan Tell - wielokrotnie nagradzany szwedzki pisarz i pasjonat kolarstwa - zabierze cię w podróż od fabryki Bianchi w Mediolanie, przez ulice Nowego Jorku w poszukiwaniu początków mody na ostre koło i kawiarnie rowerowe w Barcelonie, aż do Flandrii, by zbadać, jak śliski może być zroszony deszczem bruk.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pakistańska córka / Maria Toorpakai oraz Katharine Holstein ; tłumaczenie Robert Filipowski. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2017. - 347, [4] strony, [8] stron tablic : ilustracje (głównie kolorowe) ; 20 cm.

Autor

Toorpakai Maria (1990- ). Holstein Katharine. Filipowski Robert.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura pakistańska

Temat

Toorpakai, Maria (1990- ) Kobieta Sportowcy Squash Pakistan

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bukowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Filia Jastrzębsko Stare

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Trybalski Piotr (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Zawada, Andrzej (1928-2000) Alpiniści Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Himalaista i wizjoner, lider wypraw w góry najwyższe. Wprowadził polski himalaizm na światowe salony. Bez Zawady nie byłoby pierwszego zimowego wejścia na Everest i... nepalskiego na K2. Kim był Andrzej Zawada – człowiek, który rozpoczął zimowy wyścig na szczyty ośmiotysięczników? „Jestem stworzony do rzeczy wielkich” – pisał w latach pięćdziesiątych XX wieku. Studiował fizykę i marzył, by zapisać się w historii. Przypadkowy – jak by się wydawało – kontakt z Klubem Wysokogórskim przerodził się w wielką pasję i misję: wyrwać polski alpinizm z niemocy komunistycznego ustroju, otworzyć dla Polaków Himalaje. W 1971 roku poprowadził pierwszą polską wyprawę w Karakorum, która zdobyła dziewiczy, blisko ośmiotysięczny Kunyang Chhish. A potem wydarzyło się coś, co zadziwiło wszystkich. Wbrew opinii pierwszego zdobywcy Everestu, Edmunda Hillary’ego, że „zimą nie da się przeżyć powyżej 7000 m”, Andrzej Zawada i Tadeusz Piotrowski stanęli na wierzchołku Noszaka (7492 m n.p.m.). Od tej chwili historia alpinizmu miała być pisana od nowa. I była. Z zimowych wspinaczek Zawada postanowił zrobić lejtmotyw polskiej szkoły himalaizmu. Charyzmatyczny i przebojowy syn konsula RP i wnuk powstańca styczniowego zręcznie lawirował w PRL-owskiej rzeczywistości, próbując zdobyć uznanie dla własnych pomysłów, wówczas uznawanych za zupełnie szalone. Przełomowy okazał się rok 1980. Pod wodzą Zawady Polacy jako pierwsi stanęli zimą na ośmiotysięczniku i to od razu najwyższym – Mount Evereście. A potem na kolejnych, przez lata całkowicie monopolizując zimowe wspinaczki w Himalajach. Jeżeli alpinista pomyśli sobie, że zimą na Everest nie można wejść, to myśl taka nie daje mu spokoju, dopóki nie spróbuje. W człowieku zawsze był pęd poznawczy, prowokujący do stawiania pytań, po czym następowała próba odpowiedzi. To chyba leży u podstaw potęgi umysłu ludzkiego – twierdził Zawada. Wszechmogący to historia człowieka, bez którego nie byłoby sukcesów Krzysztofa Wielickiego i Leszka Cichego, Macieja Berbeki i Jerzego Kukuczki, zimowego programu Artura Hajzera. Andrzej Zawada był tym, który tchnął w serca polskich himalaistów nadzieję i pokazał, jak być dumnym zarówno z siebie, jak i z ojczyzny. Piotr Trybalski – fotograf i biografista, autor bestsellerowych Ja, pustelnik (z Piotrem Pustelnikiem), Gdyby to nie był Everest... (z Leszkiem Cichym) i Wszystko za K2. Ostatni atak lodowych wojowników stworzył książkę, której brakowało w polskiej literaturze górskiej – biografię legendarnego Lidera, osadzoną we frapujących realiach początku polskiego, powojennego alpinizmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lewandowski : jak wygrać marzenia / Dariusz Tuzimek. - Wydanie pierwsze. - Gdynia : Pustynne Jeże, 2021. - 219, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Tuzimek Dariusz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Lewandowski, Robert (1988 - ) Piłkarze nożni Reprezentacja narodowa Aktywność fizyczna Sport Kariera Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Na okładce i stronie tytułowej: zaktualizowane i wzbogacone wydanie bestsellerowej biografii dla dzieci i młodzieży "Wygrane marzenia".

Na 220 bogato ilustrowanych stronach młodzi czytelnicy poznają historię „Lewego” od dziecka aż do wygrania Ligi Mistrzów i prestiżowego tytułu najlepszego piłkarza roku 2020, gdy Robert wyprzedził w plebiscycie FIFA Cristiano Ronaldo i Leo Messiego. Ta książka nie jest jedynie zwykłą biografią wielkiego sportowca. To pozycja, która ucząc bawi, a bawiąc uczy. Nie nudzi, opowiada wiele anegdot i zabawnych historii, a przy tym pokazuje, w jaki sposób Robert Lewandowski dotarł na na szczyty futbolu. Zmusza do zastanowienia: co dla mnie wynika z sukcesów kapitana reprezentacji Polski? Co z jego historii mogę wykorzystać dla siebie? Czego mnie uczą jego doświadczenia życiowe? Książka doskonale motywuje do walki o własne marzenia. Przykład Roberta Lewandowskiego pokazuje, że nie ma drogi na skróty i zachęca do pracy. Nie tylko młodych piłkarzy, bo zasady, które zaprowadziły Roberta na szczyt są takie same również w innych dziedzinach życia. Warto je znać niezależnie od tego czy chcesz być piłkarzem, muzykiem, strażakiem, tancerką, malarką czy youtuberem. Książka jest skonstruowana tak, że każda z części zaczyna się od konkretnych porad i haseł, które pomogły Robertowi Lewandowskiemu być konsekwentnym w walce o swoje marzenia. By zwrócić uwagę młodych czytelników na takie życiowe „drogowskazy”, fragmenty tekstu zostały oznaczone żarówką na marginesach stron. Dzięki temu będzie łatwiej do tych zasad wracać, nawet po przeczytaniu książki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Jastrzębsko Stare

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Charles Lindbergh : samotny orzeł / Danuta Uhl-Herkoperec, Przemysław Słowiński ; czyta Maciej Jabłoński. - Piaseczno : Heraclon International. Storybox.pl, [2019]. - 1 płyta (CD-MP3) (20 godz. 20 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Uhl-Herkoperec Danuta. Słowiński Przemysław (1959- ). Jabłoński Maciej (1973- ).

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lindbergh, Charles A. (1902-1974) Lotnictwo sportowe Lotnicy Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Biografia Książki mówione.

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Czas trwania: 20 godz. 20 min.

Dzisiejsza młodzież wariuje na punkcie długowłosych śpiewaków albo mistrzów piłki kopanej, ale w latach dwudziestych i trzydziestych XX wieku największym wzięciem cieszyli się lotnicy. A jeśli w dodatku byli tak przystojni, wytworni i inteligentni jak Charles Augustus Lindbergh... Nie mówiąc już o podniebnych wyczynach, których dokonywał - zasłynął pierwszym w historii samotnym przelotem z Ameryki do Europy bez międzylądowań. Niezwykle popularny był nie tylko w USA, ale na całym świecie. Nazywany przez ówczesne media „Idolem XX stulecia”, rozpalał wyobraźnię głodnych podniebnych przygód fanów. Niestety, Lindbergh wyjątkowo boleśnie odczuł także negatywne następstwa popularności. Sprawa porwania jego syna, nazwana później „najbardziej szokującą zbrodnią dekady”, przeszła do historii kryminalistyki. Przez długie lata nikt nie zdawał sobie również sprawy, że legendarny lotnik, wzór wszelakich cnót obywatelskich, wierny mąż i wzorowy ojciec szóstki dzieci, ma jeszcze drugie, zupełnie odmienne oblicze. Skrzętnie skrywana prawda wyszła na jaw prawie trzydzieści lat po jego śmierci. Krytykowany nieustannie za swoje prawicowe poglądy i przyjęcie orderu od Hermanna Göringa, został z czasem skazany na wieczne zapomnienie. W rzeczywistości pracował dla amerykańskiego wywiadu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W Audio (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gimnastyka słowiańska : podróż do esencji kobiecości / Katarzyna Uramek. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2022. - 237, [3] strony, fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Uramek Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka słowiańska Radzenie sobie ze stresem Kobieta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rowery : regulacja, naprawa, konserwacja / James Witts, Mark Storey ; [tłumaczenie: Wiktor T. Nowotka]. - Wydanie 5. - Warszawa : Almapress, copyright 2015. - 191, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 28 cm.

Autor

Witts James Storey Mark Nowotka Wiktor T. (1948- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Temat

Rower Rowerzyści Konserwacja (technika)

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny Inżynieria i technika

Na okładce: Rowery szosowe, górskie i miejskie. Części SHIMANO, SRAM i CAMPAGNOLO.

Najlepiej sprzedająca się książka zawierająca bezcenne informacje dotyczące wszystkich aspektów obsługi rowerów krok po kroku. Kolejne czynności są ponumerowane, określony jest czas potrzebny na ich wykonanie oraz skala trudności. Wymienione są też niezbędne dodatkowe narzędzia. Nowe wydanie zostało dokładnie sprawdzone i uzupełnione o najświeższe rozwiązania techniczne. Ponad 1000 kolorowych fotografii zawartych w książce sprawia, że jest ona bezdyskusyjnie najlepszą pozycją na rynku podręczników obsługi rowerów i powinna stać się niezbędnym poradnikiem każdego rowerzysty. Z tą książką, i przy odrobinie sprawności technicznej, każdy rowerzysta poradzi sobie z regularną obsługą roweru, naprawą awarii na drodze i z większością poważniejszych usterek. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 629.3/.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Górski : wygramy my albo oni : pierwsza pełna biografia Kazimierza Górskiego / Mirosław Wlekły. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 668, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Wlekły Mirosław (1978- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Górski, Kazimierz (1921-2006) Piłkarze nożni Trenerzy i instruktorzy sportowi Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gwiazdy piłki nożnej / [teksty: Mateusz Okęcki, Joanna Włodarczyk, Bogusław Tryhubczak ; wybór zdjęć Mariusz Rogala]. - Ożarów Mazowiecki : Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe "Arti", Artur Rogala, Mariusz Rogala, 2022. - 64 strony : fotografie ; 30 cm.

Autor

Włodarczyk Joanna. Okęcki Mariusz. Rogala Mariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Piłka nożna Piłkarze Sport Sportowcy

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

W niniejszej książce czytelnik znajdzie wiadomości o piłce nożnej w pigułce - najciekawsze i najważniejsze informacje o futbolu, a przede wszystkim sylwetki piłkarzy, którzy dziś swoją grą wzbudzają niezwykłe emocje. Całość wzbogacono licznymi fotografiami. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Sątopy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pilates w rehabilitacji / Samantha Wood ; redakcja naukowa wydania polskiego Piotr Majcher, Michał Ginszt ; tłumaczenie z języka angielskiego Marcin Pustkowski. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020. - 278 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Wood Samantha. Majcher Piotr Ginszt Michał Pustkowski Marcin

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Gimnastyka Pilates Rehabilitacja medyczna Zdrowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Pilates to kompleksowa metoda, której ostatecznym celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia. Ćwiczenia i zasady pilates mogą pomóc pacjentom wyzdrowieć po urazach i zabiegach operacyjnych, a także zoptymalizować funkcjonowanie u osób cierpiących na choroby przewlekłe. Metoda Josepha H. Pilatesa pomaga w leczeniu bólu i zaburzeń czynnościowych występujących u wielu pacjentów, szczególnie w połączeniu z tradycyjną fizjoterapią lub innymi technikami rehabilitacji. W części I książki podano racjonalne uzasadnienie stosowania ćwiczeń pilates w rehabilitacji oraz różnice między nimi a tradycyjną metodą Pilatesa. Dokonano przeglądu głównych zasad metody, przeanalizowano doktrynę Pilatesa oraz określono, dlaczego i w jaki sposób ćwiczenia pilates mogą być nieocenionym narzędziem dla fizjoterapeutów i specjalistów rehabilitacji. W części II przedstawiono biomechanikę ruchów używanych w ćwiczeniach pilates. Z ponad 600 ćwiczeń, które obejmuje klasyczna metoda Pilatesa, wybrano najbardziej korzystne w rehabilitacji częstych urazów narządu ruchu. Odpowiednio, w odniesieniu do każdego ćwiczenia, przedstawiono wskazania i przeciwwskazania dotyczące różnych stanów chorobowych, kluczowe znaczenie określonych mięśni oraz uwarunkowania biomechaniczne i nerwowo-mięśniowe. Prowadzone ruchy opisano z podaniem szczegółowych zaleceń oraz przedstawiono wszelkie modyfikacje i zmiany. W części III połączono informacje z poprzednich rozdziałów w celu praktycznego ich wykorzystania w konkretnych obszarach anatomicznych ciała. Przedstawiono programy ćwiczeń, które można stosować w przypadku konkretnego urazu czy stanu chorobowego. Zawartość jest uporządkowana według okolicy anatomicznej: odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa, staw ramienny, staw biodrowy, staw kolanowy oraz stopa i staw skokowy. Publikacja jest źródłem informacji o metodzie Pilatesa dla lekarzy, fizjoterapeutów, kręgarzy, trenerów sportowych, trenerów osobistych i nauczycieli pilates. Lektura książki pomoże poznać narzędzia, które można włączyć do planów leczenia tworzonych dla pacjentów i klientów.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Brak informacji o dostępności: sygn. C 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Grosicki : chłopak, który wziął los w swoje ręce / Yvette Żółtowska-Darska ; współpraca Dominika Słomińska, Jacek Sarzało. - Warszawa : Burda Media Polska, 2018. - 168, [20] stron : fotografie kolorowe, ilustracje ; 25 cm.

(Nie tylko dla fana / Yvette Żółtowska-Darska)

Autor

Żółtowska-Darska Yvette Słomińska Dominika Sarzało Jacek.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Grosicki, Kamil Piłkarze nożni Piłka nożna Polska

Gatunek

Biografia Wydawnictwa popularne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bukowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mbappé : nowy książę futbolu / Yvette Żółtowska-Darska, Jacek Sarzało ; [ilustracje - Anna Wizgird-Todorov]. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2023. - 141, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

(Wydarzyło się naprawdę / Yvette Żółtowska-Darska, Jacek Sarzało)

Autor

Żółtowska-Darska Yvette. Sarzało Jacek. Wizgird-Todorov Anna. Żółtowska-Darska Yvette.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Mbappé, Kylian (1998- ) Piłkarze nożni Francja

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Na okładce: nowe, uaktualnione wydanie bestsellera.

"Mbappé" to opowieść o synu dwojga sportowców, osiedlonych we Francji imigrantów z Algierii i Kamerunu. O chłopcu z przedmieść Paryża, który, gdy tylko skończył 12 lat, stał się celem numer 1 dla największych klubów Europy. Wreszcie, o zawodniku, który ma talent, odwagę i determinację, by zająć miejsce Leo Messiego i Cristiano Ronaldo. Ma 24 lata. Jest już mistrzem świata i drugim najdroższym piłkarzem w historii futbolu. Jest już mistrzem świata i drugim najdroższym piłkarzem w historii futbolu. Poznaj historię Kyliana Mbappé - piłkarza, dla którego talent był zaledwie początkiem zawodowej drogi. Dowiedz się, dlaczego mając 14 lat nie wybrał Realu Madryt i czemu w AS Monako trener przez rok sadzał go na ławce rezerwowych. Odkryj wraz z nim podparyskie Bondy, zjawiskowe Monako i przebogate PSG, a także dwukrotnego mistrza świata - reprezentację Francji.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Mundial : opowieści niesamowite / Yvette Żółtowska-Darska, Jacek Sarzało. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2018. - 132, [49] stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

(#Superherosi)

Autor

Żółtowska-Darska Yvette. Sarzało Jacek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej Mecze piłkarskie Piłkarze nożni

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Kapitan reprezentacji Francji powalający „z byka” rywala w finale mistrzostw świata... Tajemnicza choroba tuż przed rozstrzygającym meczem…. Piłkarskie oszustwo stulecia i wyjątkowy pojedynek dwóch gigantów futbolu... O tym wszystkim dowiecie się z tej książki. Leo Messi, Cristiano Ronaldo, Neymar, Luis Suárez, a także Zinedine Zidane, Ronaldo, Diego Maradona… Mundial. "Opowieści niesamowite" odsłaniają kulisy fascynującej walki o najwyższe futbolowe trofeum - Puchar Świata. Pokazują, jak bezpardonowa i nieustająca jest piłkarska rywalizacja. Wreszcie najważniejsze - uczą, że piłkarze są tylko (i aż!) ludźmi. Pełnymi emocji, lęków, radości, a nawet dziwactw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bukowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Van Dijk : holenderska skała / Yvette Żółtowska-Darska, Jacek Sarzało ; [ilustracje - Anna Wizgird-Todorov]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2021. - 156, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

(Wydarzyło się naprawdę / Yvette Żółtowska-Darska, Jacek Sarzało)

Autor

Żółtowska-Darska Yvette. Sarzało Jacek. Wizgird-Todorov Anna. Żółtowska-Darska Yvette.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Dijk, Virgil van (1991- ) Piłkarze nożni Holandia

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

"Van Dijk" to opowieść o chłopaku, który po szkole pracował i dopiero później jeździł na treningi. Którego odrzucił macierzysty klub po tym, jak spędził w nim 9 lat swojego młodego życia. I który jeszcze trzy lata temu grał na południu Anglii w klubie z końca pierwszej dziesiątki tego kraju. A dziś? Jest najdroższym obrońcą w historii futbolu, wygrał Ligę Mistrzów, a w rywalizacji o Złotą Piłkę wyprzedził go, i to zaledwie o kilka głosów, jedynie Leo Messi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bukowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)