SOWA OPAC : MiPBP w Nowym Tomyślu

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Aktywność fizyczna seniora / [tekst Justyna Mazurek]. - Bielsko-Biała : Dragon, 2020. - 111, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

(Dragon Expert)

Autor

Mazurek Justyna (kultura fizyczna)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Osoby w wieku starszym

Temat

Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym Starzenie się

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: przykładowe ćwiczenia zalecane przy różnych rodzajach schorzeń i wiele innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 613/615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Był sobie dwa razy Baron Lamberto czyli Tajemnice wyspy San Giulio / Gianni Rodari ; ilustracje Ewa Poklewska-Koziełło ; przełożył Jarosław Mikołajewski. - Warszawa : Muchomor, [2020]. - 133, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

(Pożeracze Książek)

Autor

Rodari Gianni (1920-1980). Poklewska-Koziełło Ewa (1967- ) Mikołajewski Jarosław (1960- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Młodość Osoby w wieku starszym Spadek Starzenie się

Gatunek

Powieść

Data wydania według https://www.muchomor.pl/.

Był sobie dwa razy Baron Lamberto" to historia zamożnego barona, który nie może się pogodzić z myślą, że się starzeje. Zatrudnia więc ludzi, którzy dzień i w nocy powtarzają jego imię. Lamberto, Lamberto, Lamberto wymawiane bez przerwy, ma odmłodzić staruszka i zapewnić mu wieczne życie na ziemi, ale, uwaga, w opowieści pojawia się Ottavio - siostrzeniec barona, który od pewnego czasu liczy na spadek po wuju. Ottavio nie może się pogodzić się z tym, że staruszek młodnieje. Ma więc plan.... Sensacyjna, dowcipna i odprężająca lektura klasyka włoskiej literatury dziecięcej. Gianniego Rodariego, który w 2020 roku obchodziłby 100 lecie urodzin.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sedaris David (1956- ) Tarczyński Piotr (1983- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rodzina Starzenie się

Gatunek

Anegdoty

Zbiór autobiograficznych, pełnych ironicznego poczucia humoru opowiadań jednego najbardziej uznanych amerykańskich pisarzy, którego książki sprzedały się na świecie w łącznym nakładzie 12 mln egzemplarzy. "Calypso", uznana przez wielu krytyków za największe dotychczasowe osiągnięcie Davida Sedarisa, to opowieść o rodzinie, jaką ma wielu z nas – zawsze nie dość kochającej i zawsze gotowej nam powiedzieć to, co chcemy usłyszeć, by uśmierzyć nasze sumienie. Takiej, która doprowadza nas do szału, lecz zarazem daje nam siłę przez sam fakt, że istnieje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Finalistka / Anna Janko. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 345, [6] stron ; 20 cm.

Autor

Janko Anna (1957- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Choroby ludzi Kobieta Małżeństwo Pisarze Relacje międzyludzkie Sens życia Starzenie się Życie codzienne Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi cz. 3. cyklu "Dziewczyna z zapałkami". Cz. 1. pt.: Dziewczyna z zapałkami, cz. 2. pt.: Pasja według św. Hanki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak umysł rośnie w siłę gdy mózg się starzeje / Elkhonon Goldberg ; przeł. [z ang.] Małgorzata Guzowska ; red. nauk. pol. wyd. Michał Harciarek. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - 348 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Goldberg Elkhonon. Guzowska Małgorzata. Harciarek Michał.

Temat

Mózg Starzenie się.

Tyt. oryg.: The wisdom paradox : how your mind can grow stronger as your brain grows older.

Na s. red. błędny ISBN.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Takahashi Junko. Jaszecka Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Długowieczność Higiena psychiczna Jakość życia Odżywianie Osoby w wieku starszym Styl życia Starzenie się Zapobieganie Japonia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: El método japonés para vivir 100 años.

W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? PoznajcieJapoński przepis na stuletnie życie! Mieko Nagaoka (102 lata) ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków. Hidekichi Miyazaki w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, żeby pobiec z Usainem Boltem. Z kolei doktor Shigeaki Hinohara (żył 105 lat), zwany najbardziej zajętym japońskim stulatkiem, kalendarz wizyt miał wypełniony na dwa lata do przodu. Poznajemy także stuletnią fotografkę Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: "Na naukę nigdy nie jest za późno". Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Krótko mówiąc: jak wyglądało i wygląda życie sędziwych mieszkańców tego odległego kraju, od których z pewnością możemy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ostatnia sprawa? / Ulf Nilsson ; ilustracje Gitte Spee ; przełożyła Barbara Gawryluk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 102, [6] stron : ilustracje, 22 cm.

(Komisarz Gordon / Ulf Nilsson ; 2)

Autor

Nilsson Ulf (1948- ). Spee Gitte (1950- ). Gawryluk Barbara (1957- ). Nilsson Ulf (1948- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Las Policjanci Porządek społeczny Starzenie się Śledztwo i dochodzenie Zwierzęta

Gatunek

Złośliwość Powieść

Słynna para leśnych detektywów znowu w akcji! Coś niedobrego dzieje się w lesie i w jeziorze, a to przecież rejon słynnego komisarza Gordona i jego zwinnej asystentki myszki Paddy. Ta dwójka znowu ma pełne ręce roboty. Muszą odkryć, co martwi leśnych mieszkańców i dlaczego zwierzęta są tak bardzo przerażone. Nikt nie chce złożyć zeznań i rozmawiać z detektywami… Krążą tylko pogłoski, że ktoś rozsiewa bardzo nieprzyjemne i obraźliwe plotki. Czyżby groźny lis znowu postanowił działać w ich lesie? Nie mogą tego tak zostawić, więc ruszają zbadać sprawę. Na szczęście pyszne ciasteczka przydają się w trakcie zbierania zeznań… Czy ten zgrany policyjny zespół rozwikła kolejną tajemnicę? Cykl stworzony przez Szweda Ulfa Nilssona i znakomicie zilustrowany przez Gitte Spee ujmuje ciepłem, humorem i zabawnymi zwierzęcymi postaciami. To nie tylko znakomita rozrywka, to także dowód, że na kartach jednej książki mogą się spotkać dwie szwedzkie tradycje - pisania wciągających kryminałów i tworzenia niezwykłych książek dla dzieci.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz (1 egz.)

Filia Bukowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz (1 egz.)

Filia Boruja Kościelna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przypadki czterdziestolatki : moje życie [tuż] po drugiej stronie młodości / Stephanie Dolgoff ; przekł. Dagmara Chojnacka. - Warszawa : "Mirador", 2011. - 223 s. ; 21 cm.

Autor

Dolgoff Stephanie. Chojnacka Dagmara.

Temat

Kobieta Przekwitanie Starzenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła wieku : szczęśliwe życie w epoce długowieczności / Carl Honore ; przełożył z angielskiego Łukasz Witczak. - Wydanie 1. - Warszawa : Drzewo Babel, 2020. - 277, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Honoré Carl. Witczak Łukasz (1982- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Starzenie się Starość Długowieczność Jakość życia Osoby w wieku starszym

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia na stronach 277-[278].

W głośnej na cały świat Pochwale powolności Carl Honoré uchwycił ducha naszej epoki. W swojej nowej książce opisuje inny ważny trend: rewolucyjną i bardzo potrzebną zmianę w naszym podejściu do starzenia się. Na to, że się starzejemy, nie ma rady. W epoce długowieczności możemy jednak starzeć się lepiej niż nasi przodkowie. Carl Honoré jeździ po świecie i rozmawia z pionierami zmian w myśleniu o starości. Przygląda się kulturowym, medycznym i technologicznym trendom, które pomogą nam w pełni korzystać z dłuższego życia. Pokazuje, że czas skończyć z uprzedzeniami i stereotypami na temat różnych grup wiekowych. Porzućmy schemat, który każe nam uczyć się za młodu, pracować w średnim wieku, a odpoczywać na stare lata. Nauka, praca, odpoczynek, troska o innych, wolontariat, zabawa i kreatywność mogą być integralną częścią naszego życia na każdym jego etapie. Siła wieku to nowe spojrzenie na nasze dotychczasowe myślenie o edukacji, służbie zdrowia, pracy, designie, związkach oraz polityce. To ważna, inspirująca lektura i drogowskaz dla tych, którzy w bagażu lat chcieliby widzieć błogosławieństwo, a nie balast.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Społeczne doświadczenie starości : stereotypy, postawy, wybory / Joanna Nawrocka. - Kraków : Impuls, 2013. - 136 s. ; 24 cm.

Autor

Nawrocka Joanna.

Temat

Ludzie starzy Starzenie się społeczeństwa Gerontologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce / Walter H. Ettinger, Brenda S. Wright, Steven N. Blair ; [przekład Anna Derelkowska-Misiuna]. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2015. - 281, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Ettinger Walter H. (1951- ). Wright Brenda S. (1946- ). Blair Steven N. (1939- ). Derelkowska-Misiuna Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Starzenie się Higiena Osoby w wieku starszym Aktywność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka “Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce” pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz lepsza kontrola nad ciałem. To również pretekst, by poznać nowych, ciekawych ludzi o podobnych zainteresowaniach. Przeczytaj i dowiedz się, jak zyskać formę za pomocą na co dzień wykonywanych prostych czynności. Niech aktywność fizyczna stanie się twoim nawykiem i nierozerwalną częścią życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 613/615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Starzy ludzie nie istnieją / Małgorzata Węglarz. - Wydanie I. - Warszawa : Muza Warszawskie Wydawnictwo Literackie, 2022. - 254, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Węglarz Małgorzata (1990- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Domy pomocy społecznej Osoby w wieku starszym Starość Starzenie się Wykluczenie społeczne

Gatunek

Reportaż Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Starzy ludzie nie istnieją?! Jak to? przecież społeczeństwa się starzeją. I coraz więcej wkoło nas przedstawicieli tej grupy. A jednak nie istnieją, bo świat ich nie chce zauważać, wtłacza w utarte koleiny i spycha na margines życia. Nie istnieją, bo nie pasują do obrazka: wszechwładnego dziś kultu młodości. No chyba, że są wybitnymi jednostkami i mając na karku osiemdziesiątkę, pokonują ultramaratony. Tylko wtedy się ich dostrzega. A przeciętni, zwykli starsi ludzie na emeryturze. Co z nimi? Część sama usuwa się w cień, bo w pewnym wieku przecież… nie wypada, nie przystoi. Część wręcz przeciwnie, wciąż czują się młodzi i chcieliby zapomnieć o PESEL-u. Dla nich też starość nie istnieje. Nie chcą jej, jest niemile widziana. Trudno im w nią uwierzyć, gdy dotyczy ich samych Barbara wrzuca na facebooka selfie z podpisem: „81 lat i lecę na randkę”.. Jak wygląda starość w Polsce? Wiele się zmienia i babcia czy dziadek nie są już postrzegani tylko jako idealni opiekunowie dla wnuków. Często czynni zawodowo, realizują swoje pasje, podróżują i są bardzo zajęci. Mimo to wciąż jednak w podejściu do starszego pokolenia pokutują u nas stereotypy. O nich właśnie, o wykluczeniu wiekowym, o obalaniu mitów, o lękach i pragnieniach starszych ludzi, o tych szukających pomocy i o dziarskich, aktywnych seniorach pisze Małgorzata Węglarz. I nie jest to lukrowana rzeczywistość. Bo nie jest łatwo ani tym, co zamknęli się w swojej samotności, ani tym, co mimo upływu lat chcą w pełni uczestniczyć w życiu. Autorka pokazuje wielowymiarowość procesu starzenia i różne odcienie ostatnich dekad życia. Rozmawia z psychologiem, geriatrą i opiekunem w domu spokojnej starości, a także z założycielką facebookowego portalu AgeFree „Wolni od metryki”. Reportaż Małgorzaty Węglarz to fascynująca lektura dla młodych i starych. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Slough House / Mick Herron ; 4)

Autor

Herron Mick (1963- ). Kędzierski Robert. Krochmal Anna. Herron Mick (1963- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Jackson Lamb (postać fikcyjna) Dziadkowie i wnuki Starzenie się Szpiegostwo Terroryzm Wielka Brytania

Gatunek

Powieść Thriller

Stanowi cz. 4 cyklu "Slough House". Cz. 1 pt.: Kulawe konie, cz. 2 pt.: Martwe lwy, cz. 3 pt.: Prawdziwe tygrysy.

Tytuł oryginału: "Spook street" 2017.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 821.111-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Witajcie w III wieku : zdrowi, sprawni, z prawem na co dzień. - Wwa : Of.Wydaw.Interspar, 2009. - 140 s. ; 21 cm.

Temat

Ludzie starzy Starość Starzenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 613/615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zatrzymaj młodość : sprawność, zdrowie, uroda, pieniądze / Ada Kostrz-Kostecka. - Gdańsk : Pisze się Wydawnictwo, 2011. - 222, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Kostrz-Kostecka Ada (1951- ).

Temat

Kobieta Odżywianie Starzenie się

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 613/615 (1 egz.)