Sorting
Source
Katalog zbiorów
(1)
Form of Work
Książki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia BG
(1)
Author
Matras Arkadiusz
(1)
Year
2020 - 2025
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(1)
Language
Polish
(1)
Audience Group
Dorośli
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Dietetyka
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Genre/Form
Opracowanie
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(1)
1 result Filter
Book
In basket
Jedz normalnie : osiągaj więcej / Arkadiusz Matras. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Altenberg, copyright 2022. - 367, [1] strona : ilistracje, wykresy ; 24 cm.
Nie musisz być na żadnej diecie! Jedz normalnie i żyj zdrowo. Bo to właśnie „normalne” jedzenie, a nie ciągłe diety, to sprawdzony sposób na wygląd, z którym czujemy się dobrze, a przede wszystkim – na dłuższe i szczęśliwsze życie. Tylko jak to zrobić? Mamy mnóstwo trendów – keto, paleo, sirtfood, pszeniczny brzuch… Trudno za tym wszystkim nadążyć, prawda? Dlatego powstała ta książka, która trudne badania i skomplikowane tezy naukowców tłumaczy na ludzki język. Zamiast na modzie opieramy się na wiarygodnych źródłach. Skorzystaj z praktycznych porad, które niczym w grze wideo faktycznie dodają „+10 do zdrowia
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia BG
All copies are currently on loan: sygn. W 613/615 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again